Política editorial

Este texto explica como o conteúdo do FelliFit é feito. Se algo aqui não bater com o que você encontrar no site, queremos saber pelo contato.

Quem escreve

Os textos são feitos pela equipe FelliFit. Nenhum texto vai para o ar sem passar por conferência de estilo, extensão, termos proibidos, links e coerência com a pauta. Não usamos texto copiado de outros sites.

Receitas e nutrição

As receitas partem de preparos publicados por sites de culinária e são reescritas pelo FelliFit, com ingredientes adaptados ao mercado brasileiro e temperaturas em graus Celsius. A nutrição é calculada ingrediente por ingrediente com a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO, 4ª edição) e a base de referência do Departamento de Agricultura dos Estados Unidos. Quando a fonte declara a nutrição, comparamos os dois números.

Uma receita só aparece numa dieta depois de conferida contra a definição daquela dieta. Quando dá para adaptar com uma troca simples, a troca aparece na página.

Exercícios

Cada exercício é conferido contra referências conhecidas de execução: músculo principal, nível e equipamento. Os desenhos são feitos pelo FelliFit para mostrar o movimento.

O que não fazemos

Não prometemos quilos nem prazos. Não atribuímos técnicas a pessoas ou livros. Não publicamos avaliação de produto sem base.

Correções

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