Exercícios para peitoral
222 exercícios e mais 27 que também trabalham este músculo.
50Iniciante
Supino unilateral com kettlebell no chãoPeitoralForçaKettlebell50Iniciante
Supino unilateral na polia com apoioPeitoralForçaMáquina50Iniciante
Supino unilateral na polia em péPeitoralForçaMáquina50Iniciante
Supino unilateral no chão com kettlebellPeitoralForçaKettlebell60Intermediário
Supino unilateral no landmine deitadoPeitoralForçaBarra50Iniciante
Tesoura de braços com halteresOmbro (parte da frente), PeitoralForçaSem equipamento
Supino unilateral com kettlebell no chãoPeitoralForçaKettlebell50Iniciante
Supino unilateral na polia com apoioPeitoralForçaMáquina50Iniciante
Supino unilateral na polia em péPeitoralForçaMáquina50Iniciante
Supino unilateral no chão com kettlebellPeitoralForçaKettlebell60Intermediário
Supino unilateral no landmine deitadoPeitoralForçaBarra50Iniciante
Tesoura de braços com halteresOmbro (parte da frente), PeitoralForçaSem equipamento