Alimentação
Proteína tau e Alzheimer
A proteína tau e Alzheimer estão ligadas porque, em cérebros afetados pela doença, essa proteína sofre alterações químicas, se desliga dos microtúbulos e forma...
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Alimentação
Proteína isolada de soja
A proteína isolada de soja é um suplemento em pó feito a partir da extração quase total de carboidratos e gorduras do grão, resultando em um teor proteico superior a...
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Proteína tau
A proteína tau é encontrada nos neurônios e ajuda a manter a estrutura interna dessas células.
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Para que serve a proteína isolada de soja?
A proteína isolada de soja para que serve: ela funciona como um suplemento proteico de origem vegetal, usado para ajudar na recuperação e no ganho de massa muscular,...
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Proteínas e carboidratos
As proteinas e carboidratos formam a base da nossa alimentação diária, sendo que os carboidratos fornecem a energia principal para o corpo funcionar e as proteínas atuam...
Alimentação
Para que serve o magnésio?
Saber para que serve o magnésio significa reconhecer um mineral vital que participa de mais de 300 reações químicas no corpo.
Alimentação
Para que serve o colágeno?
Entender para que serve o colágeno envolve saber que ele é a principal proteína estrutural do organismo, dando sustentação a pele, cartilagens, tendões e ossos.
Alimentação
Proteína em pó
A proteína em pó serve para complementar o consumo diário do nutriente quando a alimentação não é suficiente, mas não é obrigatória.
Alimentação
Proteína do ovo como suplemento
A proteína do ovo suplemento, conhecida como albumina, é uma opção com bom perfil de aminoácidos essenciais e absorção um pouco mais lenta que o whey.
Alimentação
Proteína do leite de vaca
A proteína do leite de vaca é dividida principalmente em soro do leite e caseína, ambas de alto valor biológico por conterem todos os aminoácidos essenciais.
Alimentação
Benefícios da proteína de soja
Os principais proteína de soja benefícios incluem alta qualidade proteica com todos os aminoácidos essenciais, ajuda no controle do colesterol LDL, facilidade para dar...
Alimentação
Proteína de soja: benefícios e malefícios
Os principais benefícios da proteína de soja são o perfil completo de aminoácidos essenciais, o menor custo em relação à carne e a ajuda na redução do colesterol ruim.
Alimentação
Projeto alimentação saudável
Um projeto alimentação saudável começa com a escolha de pequenas mudanças na rotina, baseadas em comida de verdade e menos produtos ultraprocessados.
Alimentação
Proteína da carne
A proteína da carne bovina é de alto valor biológico, contendo todos os aminoácidos essenciais que o corpo não produz.
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Pró-vitamina B5
A pró-vitamina B5, conhecida como pantenol, é a substância precursora que o corpo converte em ácido pantotênico, essencial para o metabolismo energético e para a saúde...
Alimentação
Processo de emagrecimento
O processo de emagrecimento acontece quando o corpo gasta mais energia do que consome ao longo do tempo, forçando-o a usar reservas de gordura.
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Preciso emagrecer rápido
Quem diz preciso emagrecer rapido precisa entender que a perda de peso segura envolve reduzir calorias com inteligência e aumentar o gasto físico, sem dietas malucas que...
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Pro Elite Whey Protein
O pro elite whey protein é um suplemento de proteína em pó cujo valor nutricional depende diretamente da sua composição por porção.
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Pré-treino sem cafeína
O pré-treino sem cafeína é um suplemento formulado para melhorar o rendimento físico sem usar estimulantes do sistema nervoso.
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Pré-treino WePink
O pré treino we pink é um suplemento em pó voltado para consumo antes da atividade física.