Cappuccino
Cappuccino gelado de cacau, banana e hortelã. Uma bebida cremosa e gelada que combina leite, banana congelada, café, cacau e o frescor da hortelã. Faz todo sentido no pós-treino ou nos dias quentes em que você quer um café gelado revigorante.
Uma porção: 1 copo (250 g)
- kcal
- 133
- proteína
- 8 g
- carboidrato
- 22,3 g
- gordura
- 2,3 g
| Porção: 1 copo (250 g) | |||
| 100 g | 1 copo (250 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 53 | 133 | 7 |
| Carboidratos (g) | 8,9 | 22,3 | 7 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 3,2 | 8 | 16 |
| Gorduras totais (g) | 0,9 | 2,3 | 4 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | 0,6 | 1,5 | 6 |
| Sódio (mg) | 36 | 91 | 5 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Coloque todos os ingredientes no copo do liquidificador e bata até formar uma mistura homogênea. Sirva em seguida.
Mais jeitos de fazer cappuccino
Cappuccino com gengibre789 kcal por porção · 5 min
Uma variação de cappuccino cremoso reforçada com o toque picante do gengibre e finalizada com chocolate em pó. É uma boa pedida para dar um pique extra na rotina logo pela manhã ou no meio da tarde.
Uma porção: 1 copo (250 g)
- kcal
- 789
- proteína
- 28,8 g
- carboidrato
- 170 g
- gordura
- 3,3 g
| Porção: 1 copo (250 g) | |||
| 100 g | 1 copo (250 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 316 | 789 | 39 |
| Carboidratos (g) | 68 | 170 | 57 |
| Açúcares totais (g) | 0,3 | 0,8 | ** |
| Proteínas (g) | 11,5 | 28,8 | 58 |
| Gorduras totais (g) | 1,3 | 3,3 | 5 |
| Gorduras saturadas (g) | 0,6 | 1,5 | 8 |
| Fibras alimentares (g) | 2,3 | 5,8 | 23 |
| Sódio (mg) | 33 | 84 | 4 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Adicione o gengibre no fundo de uma xícara grande.
- Extraia a cápsula branca de cappuccino na máquina e logo em seguida a cápsula preta na mesma xícara.
- Polvilhe o chocolate em pó por cima e sirva imediatamente.
Cappuccino Nutren215 kcal por porção · 5 min
Esta bebida mistura leite, café solúvel e suplemento proteico de chocolate para turbinar a rotina. Cai muito bem para começar o dia com mais disposição.
Uma porção: 1 copo (250 g)
- kcal
- 215
- proteína
- 20,3 g
- carboidrato
- 18 g
- gordura
- 6,8 g
| Porção: 1 copo (250 g) | |||
| 100 g | 1 copo (250 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 86 | 215 | 11 |
| Carboidratos (g) | 7,2 | 18 | 6 |
| Açúcares totais (g) | 5,2 | 13 | ** |
| Proteínas (g) | 8,1 | 20,3 | 41 |
| Gorduras totais (g) | 2,7 | 6,8 | 10 |
| Gorduras saturadas (g) | 0,7 | 1,8 | 9 |
| Fibras alimentares (g) | 0,8 | 2 | 8 |
| Sódio (mg) | 75 | 188 | 9 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Aqueça o leite junto com o café solúvel em uma panela pequena no fogo.
- Retire do fogo, adicione o suplemento de proteína e mexa vigorosamente até espumar.
- Adoce do seu agrado e leve à mesa logo em seguida.
Misture bem com um mixer pequeno se quiser uma consistência ainda mais cremosa.
Cappuccino206 kcal por porção · 3 min
O clássico café com leite vaporizado coroado por uma espuma densa e aveludada. Ideal para a pausa da manhã ou para acompanhar o meio de tarde quando você busca aquele aconchego na xícara.
Uma porção: 1 copo (250 g)
- kcal
- 206
- proteína
- 11,5 g
- carboidrato
- 28,8 g
- gordura
- 5,3 g
| Porção: 1 copo (250 g) | |||
| 100 g | 1 copo (250 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 82 | 206 | 10 |
| Carboidratos (g) | 11,5 | 28,8 | 10 |
| Açúcares totais (g) | 4,6 | 11,5 | ** |
| Proteínas (g) | 4,6 | 11,5 | 23 |
| Gorduras totais (g) | 2,1 | 5,3 | 8 |
| Gorduras saturadas (g) | 1,1 | 2,8 | 14 |
| Fibras alimentares (g) | 5,5 | 13,8 | 55 |
| Sódio (mg) | 39 | 99 | 5 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Extraia cerca de 35ml de café espresso na máquina e despeje direto no fundo da xícara.
- Vaporize o leite com o bico de vapor até produzir de 4 a 6 centímetros de espuma cremosa no topo da jarra.
- Mantenha a jarra com o bico a uns 3 ou 4 centímetros da borda da xícara e comece vertendo um fio constante no meio do café.
- Conforme o volume subir, aproxime o bico da superfície apontando sempre para o centro.
- Quando a jarra quase encostar no líquido, incline com mais rapidez para aumentar a velocidade do fluxo e fazer o leite desenhar na superfície.
- Salpique uma pitada leve de cacau em pó por cima, se desejar.
Cappuccino Crickett's148 kcal por porção · 5 min
O cappuccino Crickett's traz uma espuma cremosa batida com café solúvel e açúcar para misturar ao leite fervido com chocolate. É uma boa pedida para aquecer os dias mais frios com praticidade.
Uma porção: 1 copo (250 g)
- kcal
- 148
- proteína
- 9 g
- carboidrato
- 24 g
- gordura
- 2,8 g
| Porção: 1 copo (250 g) | |||
| 100 g | 1 copo (250 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 59 | 148 | 7 |
| Carboidratos (g) | 9,6 | 24 | 8 |
| Açúcares totais (g) | 4,9 | 12,3 | ** |
| Proteínas (g) | 3,6 | 9 | 18 |
| Gorduras totais (g) | 1,1 | 2,8 | 4 |
| Gorduras saturadas (g) | 0,7 | 1,8 | 9 |
| Fibras alimentares (g) | 0,4 | 1 | 4 |
| Sódio (mg) | 42 | 106 | 5 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Coloque o açúcar, o café solúvel e a água fria em uma xícara de chá.
- Bata com energia usando uma colher pequena até formar um creme claro. O ponto certo aparece quando a cor e a textura mudam visivelmente.
- Ferva o leite com o chocolate em pó em uma panela e despeje bem quente sobre o creme de café na xícara, preenchendo todo o espaço. Sirva em seguida.
Sirva logo após o preparo para aproveitar a textura cremosa.
Cappuccino com chocolate e canela310 kcal por porção · 5 min
Um cappuccino quente feito com café solúvel, leite zero lactose, chocolate em pó, NUTREN Fortify e um toque de canela. Fica pronto no liquidificador e é uma opção prática para quem quer uma bebida cremosa sem complicar o preparo.
Uma porção: 1 copo (250 g)
- kcal
- 310
- proteína
- 45,3 g
- carboidrato
- 17,5 g
- gordura
- 7,8 g
| Porção: 1 copo (250 g) | |||
| 100 g | 1 copo (250 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 124 | 310 | 16 |
| Carboidratos (g) | 7 | 17,5 | 6 |
| Açúcares totais (g) | 4 | 10 | ** |
| Proteínas (g) | 18,1 | 45,3 | 91 |
| Gorduras totais (g) | 3,1 | 7,8 | 12 |
| Gorduras saturadas (g) | 1,8 | 4,5 | 23 |
| Fibras alimentares (g) | 1,5 | 3,8 | 15 |
| Sódio (mg) | 64 | 161 | 8 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até a bebida ficar uniforme e cremosa.
- Sirva ainda quente.
Use o leite já quente para servir o cappuccino na temperatura certa.
Mistura para Café Cappuccino Caseiro1.047 kcal por porção · 10 min
Esta mistura para cappuccino caseiro reúne café solúvel, leite em pó e cacau para você preparar sua bebida quente com praticidade. Ela resolve o café da manhã ou o lanche da tarde em poucos minutos, bastando adicionar água quente.
Uma porção: 1 copo (250 g)
- kcal
- 1.047
- proteína
- 37,3 g
- carboidrato
- 161,5 g
- gordura
- 33 g
| Porção: 1 copo (250 g) | |||
| 100 g | 1 copo (250 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 419 | 1.047 | 52 |
| Carboidratos (g) | 64,6 | 161,5 | 54 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 14,9 | 37,3 | 75 |
| Gorduras totais (g) | 13,2 | 33 | 51 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 563 | 1.407 | 70 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Coloque o café solúvel, o leite em pó, o açúcar, o bicarbonato de sódio e o cacau em pó em um recipiente grande e misture muito bem.
- Passe a mistura aos poucos por um liquidificador e bata até formar uma farofa bem fina e homogênea.
- Transfira para um recipiente de vidro ou lata com fechamento hermético para conservar.
Guarde a mistura em um pote bem fechado em local seco para preservar a textura e evitar que empelote.
Chococcino com Mousse de Caramelo · 5 min
Esta bebida combina o chocolate quente com uma mousse de caramelo leve para criar uma pausa aconchegante. Ela funciona muito bem nos dias mais frios ou como uma sobremesa rápida.
Nutrição ainda sem cálculo confiável: menos de 90% dos ingredientes estão nas tabelas oficiais.
Ingredientes
Modo de preparo
- Derreta as balas de caramelo com o leite em fogo baixo em uma panela, mexendo sempre até obter uma mistura homogênea.
- Retire do fogo, junte ao chantilly com cuidado e leve à geladeira por cerca de 1 hora.
- Prepare as cápsulas de café com chocolate em duas xícaras grandes e sirva acompanhado da mousse de caramelo.
Deixe a mousse na geladeira pelo tempo indicado para que atinja a consistência ideal antes de servir. ---
Mais receitas para variar
Café com leite gelado3,8 g prot.5,8 g carbo0,3 g gord.Sem glúten
Cappuccino com canela3,3 g prot.27,5 g carbo2,1 g gord.
Chá com leite13,8 g prot.20 g carbo14 g gord.Sem glútenEsta receita aparece em: dieta sem glúten.