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Lanches

1.363 receitas, com a nutrição da porção individual.

Café da manhãAlmoço e jantarAcompanhamentosLanchesSobremesasMolhos e temperosPães e massasBebidasPor dieta
Bolo de banana com aveia e nozes, pronto para servirBolo de banana com aveia10 min152 kcal em 1 fatia média5,4 g prot.17,7 g carbo9 g gord.VegetarianaPão de queijo na air fryer, pronto para servirPão de queijo60 min48 kcal em 1 unidade0,9 g prot.6,9 g carbo1,8 g gord.Bolo de fubá cremoso na airfryer, pronto para servirBolo de fubá40 min164 kcal em 1 fatia média3,7 g prot.30,1 g carbo3,7 g gord.Bolo de trigo simples e fofinho de liquidificador, pronto para servirBolo de trigo10 min313 kcal em 1 fatia média8,6 g prot.46,5 g carbo10,5 g gord.Bolo de milho com flocão, pronto para servirBolo de milho60 min223 kcal em 1 fatia média3,2 g prot.28,9 g carbo11,1 g gord.Torta Rápida de Liquidificador com Salsicha, pronto para servirTorta de liquidificador45 min276 kcal em 1 pedaço médio12,7 g prot.11 g carbo20,2 g gord.Low carbBolo salgado, pronto para servirBolo salgado30 min267 kcal em 1 pedaço médio8,9 g prot.15,7 g carbo18,8 g gord.Low carbTorta de liquidificador com sardinha, pronto para servirTorta de sardinha10 min407 kcal em 1 pedaço médio12,2 g prot.20 g carbo31,6 g gord.Torta de Pão de Forma com Atum e Cenoura, pronto para servirTorta de pão de forma5 min298 kcal em 1 pedaço médio17,5 g prot.29,6 g carbo12,1 g gord.Bolo de fubá com coco, pronto para servirBolo com coco25 minBolo salgado de liquidificador com calabresa, pronto para servirBolo salgado de liquidificador55 min241 kcal em 1 pedaço médio7,4 g prot.19,8 g carbo14,9 g gord.Pipoca Doce Vermelha, pronto para servirPipoca doce20 min146 kcal em 1 prato fundo1,1 g prot.32,8 g carbo1,7 g gord.VegetarianaSem glútenCuscuz doce de flocão de arroz, pronto para servirCuscuz doce30 min256 kcal em 1 pedaço3,2 g prot.53,7 g carbo2,8 g gord.Shake cremoso de abacate com whey protein, pronto para servirVitamina de abacate6 min623 kcal em 1 copo30,4 g prot.22,8 g carbo49,4 g gord.Low carbBarrinha proteica de amora, pronto para servirBarra de proteina242 min32 kcal em 1 unidade3,2 g prot.4 g carbo0,5 g gord.VegetarianaVeganaBolo com frutas vermelhas, pronto para servirBolo com frutas70 min223 kcal em 1 fatia média3,8 g prot.35,8 g carbo7,5 g gord.Panqueca salgada de frigideira com queijo e tomate, pronto para servirPanqueca salgada5 min266 kcal em 1 unidade12,2 g prot.24,2 g carbo13,6 g gord.Pizza de pão de forma, pronto para servirPizza de pão de forma11 min94 kcal em 1 pedaço5,8 g prot.7,9 g carbo4,4 g gord.Tapioca recheada com ovo e queijo, pronto para servirTapioca de ovo15 min300 kcal em 1 unidade11,3 g prot.31,2 g carbo14,6 g gord.Bolo de caneca de banana e aveia, pronto para servirBolo de banana de caneca10 min225 kcal em 1 unidade11,2 g prot.29,3 g carbo8,2 g gord.VegetarianaBolo de Caneca de Banana com Calda de Chocolate, pronto para servirBolo de caneca de banana5 min246 kcal em 1 unidade10 g prot.44,3 g carbo5,4 g gord.Bolo salgado de frango de liquidificador, pronto para servirBolo salgado de frango70 min399 kcal em 1 pedaço médio14,7 g prot.22,2 g carbo28,8 g gord.Biscoito de panqueca de banana com chocolate, pronto para servirPanqueca fit5 min22 kcal em 1 unidade1,4 g prot.2,7 g carbo0,7 g gord.Pão Pizza na Air Fryer, pronto para servirPão pizza10 min140 kcal em 1 fatia6,4 g prot.16,4 g carbo5,3 g gord.