Chá gelado com frutas
Bebida gelada sabor limão com framboesa. Esta bebida combina chá sabor limão com água com gás e framboesas para espantar o calor da tarde. Cai muito bem quando você quer algo refrescante e diferente da rotina.
Chá gelado com frutas
5 minRende 1 porçãoFácil
Uma porção: 1 copo (300 g)
- kcal
- 122
- proteína
- 0,3 g
- carboidrato
- 30,3 g
- gordura
- 0,3 g
| Porção: 1 copo (300 g) | |||
| 100 g | 1 copo (300 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 41 | 122 | 6 |
| Carboidratos (g) | 10,1 | 30,3 | 10 |
| Açúcares totais (g) | 9 | 27 | ** |
| Proteínas (g) | 0,1 | 0,3 | 1 |
| Gorduras totais (g) | 0,1 | 0,3 | 0 |
| Gorduras saturadas (g) | 0 | 0 | 0 |
| Fibras alimentares (g) | 0,8 | 2,4 | 10 |
| Sódio (mg) | 7 | 20 | 1 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Amasse levemente as framboesas no fundo de uma xícara com a ajuda de um garfo.
- Despeje a água com gás por cima e extraia a cápsula de chá na temperatura ambiente seguindo a marcação indicada.
- Junte o gelo para gelar bem e consuma logo em seguida.
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