Açaí com banana
Açaí com banana e Neston. Uma tigela de açaí com rodelas de banana-nanica e cereal Neston 3 Cereais por cima. É uma combinação simples para preparar na hora, sem precisar cozinhar nada.
Açaí com banana
5 minRende 1 porçãoFácil
Uma porção: 1 tigela média (250 g)
- kcal
- 297
- proteína
- 5 g
- carboidrato
- 60 g
- gordura
- 6 g
| Porção: 1 tigela média (250 g) | |||
| 100 g | 1 tigela média (250 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 119 | 297 | 15 |
| Carboidratos (g) | 24 | 60 | 20 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 2 | 5 | 10 |
| Gorduras totais (g) | 2,4 | 6 | 9 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | 2,6 | 6,5 | 26 |
| Sódio (mg) | 112 | 280 | 14 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Coloque o açaí em uma tigela, espalhe as rodelas de banana por cima e finalize com o Neston 3 Cereais. Sirva em seguida.
Lanches
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