Bolo de mexerica
Bolo de clementina com creme de mascarpone. Um bolo denso com toque cítrico e cobertura cremosa, ótimo para receber visitas ou acompanhar o café. A calda dá um acabamento úmido que combina bem com a textura das amêndoas.
Uma porção: 1 fatia média (90 g)
- kcal
- 234
- proteína
- 4 g
- carboidrato
- 25 g
- gordura
- 14,2 g
| Porção: 1 fatia média (90 g) | |||
| 100 g | 1 fatia média (90 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 260 | 234 | 12 |
| Carboidratos (g) | 27,8 | 25 | 8 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 4,4 | 4 | 8 |
| Gorduras totais (g) | 15,8 | 14,2 | 22 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 44 | 40 | 2 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Aqueça o forno a 160 ºC com circulação de ar ou 180 ºC convencional. Ferva água e corte cinco clementinas em rodelas finas, tirando as pontas. Derreta 250g de açúcar com 300 ml de água fervente em umapanela pequena, suba o fogo até ferver e coloque as rodelas de clementina, cozinhando com tampa por 20 minutos até amaciarem. Unte e forre o fundo de uma forma de fundo removível de 25 cm.
- Retire as rodelas com uma escumadeira e espalhe no fundo da forma. Raspas das sete clementinas restantes devem ser reservadas. Esprema o suco de quatro delas, junte à calda e ferva por 10 minutos até engrossar. Espere esfriar e reserve.
- Bata 200g do açúcar restante com a manteiga, as raspas de limão e metade das raspas de clementina até clarear. Junte as gemas uma a uma. Descasque as três clementinas raspadas restantes, divida em gomos, processe até virar um purê e misture à massa com as amêndoas, a polenta e um pote de iogurte. Bata as claras em neve firme e incorpore delicadamente. Despeje na forma e asse por 1 hora até o palito sair limpo. Deixe esfriar na forma.
- Misture o restante das raspas de clementina com o mascarpone, o outro pote de iogurte, 50g de açúcar e um pouco de suco de limão para o creme. Desenforme o bolo virado para baixo em um prato, regue com parte da calda e sirva fatias com uma colherada do creme e mais calda ao lado.
O bolo está assado quando o palito espetado no centro sai limpo.
Mais jeitos de fazer bolo de mexerica
Bolo de ponkan272 kcal por porção · 50 min
Com a fruta batida direto na massa, este bolo de ponkan aproveita o sabor cítrico com praticidade. Funciona bem para o café da manhã ou lanche da tarde.
Uma porção: 1 fatia média (90 g)
- kcal
- 272
- proteína
- 3,2 g
- carboidrato
- 35,7 g
- gordura
- 13,4 g
| Porção: 1 fatia média (90 g) | |||
| 100 g | 1 fatia média (90 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 302 | 272 | 14 |
| Carboidratos (g) | 39,7 | 35,7 | 12 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 3,6 | 3,2 | 6 |
| Gorduras totais (g) | 14,9 | 13,4 | 21 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 94 | 84 | 4 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Bata no liquidificador as mexericas limpas, cortadas em quatro e sem a parte branca junto com o óleo, o açúcar e os ovos por cerca de 2 minutos.
- Transfira para um recipiente, adicione a farinha mexendo até homogeneizar e misture o fermento e a canela por último.
- Passe para uma forma untada e enfarinhada e leve ao forno preaquecido a 180 graus por cerca de 40 minutos.
Retire a parte branca das mexericas antes de bater para evitar que a massa fique com sabor amargo.
Bolo invertido de tangerina224 kcal por porção · 55 min
Bolo fofo assado sobre fatias de fruta fresca e uma camada fina de caramelo caseiro. Faz bonito no café da tarde do fim de semana quando a ideia é servir algo diferente com frutas da estação.
Uma porção: 1 fatia média (90 g)
- kcal
- 224
- proteína
- 2,9 g
- carboidrato
- 43,7 g
- gordura
- 4,7 g
| Porção: 1 fatia média (90 g) | |||
| 100 g | 1 fatia média (90 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 249 | 224 | 11 |
| Carboidratos (g) | 48,6 | 43,7 | 15 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 3,2 | 2,9 | 6 |
| Gorduras totais (g) | 5,2 | 4,7 | 7 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 125 | 112 | 6 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Leve 1 xícara (chá) de açúcar ao fogo baixo na forma ou em uma panela, mexendo sem parar.
- Assim que o açúcar derreter totalmente, adicione a 1/2 xícara (chá) de água com cautela e continue misturando.
- Deixe o caramelo apurar até dissolver por completo na água e desligue.
- Cubra o fundo e as laterais da forma com essa calda e distribua as fatias de tangerina sem casca e sem sementes sobre o fundo.
- Confira se os ovos, a manteiga, a farinha e o suco estão todos em temperatura ambiente antes de bater.
- Bata os 3 ovos com as 3 colheres (sopa) rasas de manteiga em uma tigela usando um batedor de arame até obter um creme liso.
- Junte 1 e 1/2 xícara (chá) de açúcar e mexa mais um pouco.
- Acrescente as 2 xícaras (chá) de farinha de trigo alternando com 1 xícara (chá) de suco de tangerina até a massa ficar uniforme.
- Coloque 1 colher (sopa) de fermento químico, misture delicadamente e despeje a massa por cima das tangerinas caramelizadas.
- Asse em forno preaquecido a 180 °C por aproximadamente 45 minutos, conferindo o ponto com um palito no centro até sair limpo.
- Vire o bolo no prato ainda quente para impedir que o caramelo endureça e prenda as frutas no fundo.
Passe o bolo para o prato de servir enquanto a forma ainda estiver quente, evitando que a fruta fique presa no fundo do caramelo.
Bolo de Clementina Invertido124 kcal por porção · 65 min
Este bolo traz uma camada linda de frutas no fundo que se revela na hora de desenformar. Fica ótimo para acompanhar o café da tarde ou receber visitas sem complicação.
Uma porção: 1 fatia média (90 g)
- kcal
- 124
- proteína
- 3,2 g
- carboidrato
- 15,6 g
- gordura
- 6,4 g
| Porção: 1 fatia média (90 g) | |||
| 100 g | 1 fatia média (90 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 138 | 124 | 6 |
| Carboidratos (g) | 17,3 | 15,6 | 5 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 3,6 | 3,2 | 6 |
| Gorduras totais (g) | 7,1 | 6,4 | 10 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 86 | 77 | 4 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Aqueça o forno a 175 graus Celsius.
- Forre o fundo de uma forma redonda de fecho de 23 centímetros com papel manteiga, untando e polvilhando levemente com polvilho doce ou araruta por dentro antes de colocar o papel.
- Fatie as clementinas para a cobertura bem fininho com uma faca ou mandolina e reserve.
- Misture todos os ingredientes secos em uma tigela grande.
- Bata todos os ingredientes líquidos em outro recipiente com um mixer de mão por um minuto em velocidade média.
- Despeje os líquidos sobre os secos e misture por mais um minuto.
- Derreta a manteiga com o mel e o suco de limão em uma panela pequena em fogo médio, mexendo até dissolver o mel, e retire assim que começar a ferver.
- Espalhe essa calda de forma uniforme no fundo da forma.
- Disponha as rodelas de clementina na forma do centro para as bordas, sobrepondo cada fatia pela metade.
- Despeje a massa por cima e leve ao forno por 30 a 35 minutos, testando com um palito para ver se sai limpo.
- Espere o bolo esfriar por 15 minutos antes de desenformar e servir.
O bolo fica no ponto quando o palito sai limpo ao ser enfiado no centro.
Bolo de Tangerina de Liquidificador286 kcal por porção · 50 min
Um bolo cítrico e prático para o café da manhã. Fica pronto rapidamente e rende fatias macias para a rotina.
Uma porção: 1 fatia média (90 g)
- kcal
- 286
- proteína
- 4 g
- carboidrato
- 36,8 g
- gordura
- 14,1 g
| Porção: 1 fatia média (90 g) | |||
| 100 g | 1 fatia média (90 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 318 | 286 | 14 |
| Carboidratos (g) | 40,9 | 36,8 | 12 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 4,4 | 4 | 8 |
| Gorduras totais (g) | 15,7 | 14,1 | 22 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 158 | 143 | 7 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Deixe os ingredientes à mão, unte uma forma e preaqueça o forno a 180°C.
- Higienize bem as tangerinas, corte ao meio e descarte todas as sementes.
- Separe três metades, retire a parte central branca, pique menor e leve ao liquidificador com casca. Esprema o restante.
- Junte os ovos, o óleo, o açúcar e a farinha, batendo por 2 minutos até triturar bem a fruta e homogeneizar.
- Incorpore o fermento com uma espátula de forma delicada.
- Passe para uma forma grande untada e asse a 180°C por cerca de 45 minutos até o teste do palito funcionar.
- Espere esfriar antes de desenformar e sirva com café ou chá.
Bolo de tangerina sem açúcar · 45 min
Este bolo de tangerina usa farinha de nozes e adoçante para criar uma opção leve sem açúcar refinado. Cai bem no lanche da tarde acompanhado de um chá.
Nutrição ainda sem cálculo confiável: menos de 90% dos ingredientes estão nas tabelas oficiais.
Ingredientes
Modo de preparo
- Rale a casca da tangerina com cuidado para aproveitar as raspas e reserve.
- Descasque a fruta, separe os gomos e tire todas as sementes para não amargar.
- Bata no liquidificador os gomos, os ovos, as raspas, o óleo de coco e o adoçante até virar uma mistura lisa.
- Despeje a massa em uma tigela e misture com a farinha de coco e a farinha de nozes.
- Acrescente o fermento e mexa apenas para incorporar.
- Passe a massa para uma assadeira antiaderente pequena e decore com as lascas de amêndoas por cima.
- Asse em forno preaquecido a 180 ºC por cerca de 30 minutos até dourar.
- Espere amornar antes de desenforme sem pressa.
espere o bolo amornar antes de desenformar para evitar que ele quebre.


