Bruschetta de tomate-cereja
Bruschetta de Tomate Cereja. Uma bruschetta simples com tomate-cereja e manjericão que resolve o lanche rápido sem exigir técnica de restaurante. Cai muito bem quando bate aquela fome fora de hora e você quer algo crocante e fresco.
Bruschetta de tomate-cereja
15 minRende 12 porçõesFácil
Uma porção: 1 unidade (40 g)
- kcal
- 54
- proteína
- 1,2 g
- carboidrato
- 7,3 g
- gordura
- 2,3 g
| Porção: 1 unidade (40 g) | |||
| 100 g | 1 unidade (40 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 135 | 54 | 3 |
| Carboidratos (g) | 18,3 | 7,3 | 2 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 3 | 1,2 | 2 |
| Gorduras totais (g) | 5,8 | 2,3 | 4 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | 1,7 | 0,7 | 3 |
| Sódio (mg) | 196 | 78 | 4 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Doure os dois lados das fatias de pão em uma frigideira quente sem pressa.
- Passe o dente de alho sobre as fatias torradas.
- Misture o manjericão, as azeitonas e os tomates cortados em uma tigela, temperando com sal e azeite.
- Espalhe essa mistura sobre o pão e sirva logo em seguida.
