Chá cremoso com chocolate
Choco-mate cremoso com Nescau. Bebida quente que combina a infusão do chá mate com a cremosidade do leite em pó e o toque de achocolatado. Ideal para esquentar manhãs frias ou para aquele intervalo da tarde em que você busca algo reconfortante e ligeiro. Prepara-se diretamente na caneca em menos de cinco minutos.
Chá cremoso com chocolate
5 minRende 1 porçãoFácil
Uma porção: 1 copo (250 g)
- kcal
- 156
- proteína
- 8,3 g
- carboidrato
- 14,5 g
- gordura
- 8,3 g
| Porção: 1 copo (250 g) | |||
| 100 g | 1 copo (250 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 62 | 156 | 8 |
| Carboidratos (g) | 5,8 | 14,5 | 5 |
| Açúcares totais (g) | 4,3 | 10,8 | ** |
| Proteínas (g) | 3,3 | 8,3 | 17 |
| Gorduras totais (g) | 3,3 | 8,3 | 13 |
| Gorduras saturadas (g) | 1,9 | 4,8 | 24 |
| Fibras alimentares (g) | 1,2 | 3 | 12 |
| Sódio (mg) | 143 | 357 | 18 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Coloque os dois sachês de chá mate em uma caneca grande, despeje a água fervente e aguarde a infusão.
- Assim que o chá estiver pronto, junte o leite em pó e o achocolatado, mexendo vigorosamente até dissolver tudo. Beba em seguida.
