Cheesecake de abóbora
Cheesecake de abóbora com especiarias e caramelo. Um cheesecake assado com recheio cremoso de abóbora e cream cheese sobre uma base crocante de biscoitos. Recebe chantilly, especiarias, nozes-pecãs e calda de caramelo, sendo uma sobremesa que você pode deixar pronta na véspera.
Uma porção: 1 fatia média (120 g)
- kcal
- 331
- proteína
- 6,5 g
- carboidrato
- 24,7 g
- gordura
- 23,9 g
| Porção: 1 fatia média (120 g) | |||
| 100 g | 1 fatia média (120 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 276 | 331 | 17 |
| Carboidratos (g) | 20,6 | 24,7 | 8 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 5,4 | 6,5 | 13 |
| Gorduras totais (g) | 19,9 | 23,9 | 37 |
| Gorduras saturadas (g) | 10,3 | 12,4 | 62 |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 221 | 265 | 13 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Para a dieta vegetariana: troque farinha de trigo comum por farinha sem glúten.
Ingredientes
Modo de preparo
- Preaqueça o forno a 220 °C, ou 200 °C com ventilação. Unte uma forma funda de 22 cm com fundo removível e forre com papel-manteiga. Envolva o fundo e as laterais externas com três camadas de filme plástico e depois três camadas de papel-alumínio, para impedir a entrada de água. Dobre um pano de prato limpo e coloque no fundo de uma assadeira grande e funda.
- Triture os biscoitos no processador até formar uma farofa. Junte a manteiga derretida e processe rapidamente para envolver as migalhas. Espalhe na forma, pressionando com as costas de uma colher para cobrir o fundo e subir pelas laterais. Asse por 10 minutos. Retire, pincele a clara sobre a base e volte ao forno por mais 3 minutos para ajudar a evitar que fique úmida.
- Bata o cream cheese em uma tigela com batedeira elétrica até amolecer. Acrescente o purê de abóbora, o açúcar mascavo e a farinha. Bata até misturar. Com a batedeira ligada, adicione os ovos e a gema aos poucos, até obter um creme liso. Despeje sobre a base assada. Apoie a forma sobre o pano dentro da assadeira e coloque água recém-fervida na assadeira até atingir metade da altura da forma.
- Asse por 10 minutos. Abaixe a temperatura para 110 °C, ou 90 °C com ventilação, e continue assando por 1 hora e 30 minutos. O cheesecake deve estar firme nas bordas, com uma leve oscilação no centro ao movimentar a forma. Desligue o forno, deixe a porta entreaberta e mantenha o cheesecake dentro por 2 horas, até esfriar completamente. Retire e leve à geladeira durante a noite.
- Desenforme o cheesecake gelado com cuidado e coloque em um prato de servir. Bata o creme de leite fresco com batedeira elétrica até formar picos macios. Distribua colheradas generosas sobre o doce, polvilhe canela ou a mistura de especiarias, espalhe as nozes picadas e finalize com a calda de caramelo.
Não espere o centro ficar completamente rígido no forno. O ponto certo é quando ele ainda balança levemente, e o descanso de 2 horas no forno desligado faz parte do preparo.
Mais jeitos de fazer cheesecake de abóbora
Cheesecake vegano de abóbora191 kcal por porção · 90 min
Uma sobremesa cremosa feita à base de tofu, castanhas e purê de abóbora, perfeita para quem busca um doce sem ingredientes de origem animal. Fica ótima gelada e faz sentido para servir em datas especiais ou quando você quer um doce mais estruturado para o fim de semana.
Uma porção: 1 fatia média (120 g)
- kcal
- 191
- proteína
- 4,9 g
- carboidrato
- 34,3 g
- gordura
- 5,4 g
| Porção: 1 fatia média (120 g) | |||
| 100 g | 1 fatia média (120 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 159 | 191 | 10 |
| Carboidratos (g) | 28,6 | 34,3 | 11 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 4,1 | 4,9 | 10 |
| Gorduras totais (g) | 4,5 | 5,4 | 8 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | 3,4 | 4,1 | 16 |
| Sódio (mg) | 85 | 102 | 5 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Para a dieta vegana: troque farinha de trigo integral branca ou farinha de trigo integral para confeitaria por farinha sem glúten.
Ingredientes
Modo de preparo
- Forre o fundo de uma forma de aro removível de 23 cm com papel-manteiga. Apoie a forma sobre uma folha dupla de papel-alumínio reforçado (45 x 30 cm) e suba as bordas, moldando bem pelo lado de fora para vedar a entrada de água.
- Prepare a base batendo no processador a farinha, as nozes-pecã, ¼ colher (chá) do sal e a canela por 30 segundos, até triturar bem as nozes. Acrescente a pasta de tâmaras e pulse cerca de 15 vezes até formar uma farofa úmida que grude ao apertar na mão. Espalhe no fundo da forma e suba cerca de 1,5 cm nas laterais, pressionando com firmeza.
- Coloque as castanhas-de-caju em uma tigela média, cubra com água bem quente e deixe de molho por 15 minutos; escorra e enxágue.
- Preaqueça o forno a 175 °C. Bata no liquidificador as castanhas escorridas, o restante do sal (¼ colher de chá) e os seis ingredientes seguintes, até o tempero de abóbora, batendo até virar um creme bem liso e raspando as laterais se precisar. Junte o tofu e o purê de abóbora e bata novamente até homogeneizar. Distribua o recheio sobre a base, nivelando a superfície. Coloque a forma dentro de uma assadeira maior, despeje água fervente na assadeira até metade da altura da forma e leve com cuidado ao forno para assar em banho-maria.
- Asse por 55 a 60 minutos, até as bordas estufarem de leve e o miolo firmar, atingindo 80 °C no centro. Retire a forma do banho-maria, descarte o papel-alumínio e apoie sobre uma grade. Deixe descansar na forma por 15 minutos, passe uma espátula fina de metal nas laterais para soltar a massa com cuidado e abra o aro. Espere esfriar por completo na grade, tampe e deixe na geladeira por pelo menos 4 horas antes de cortar. Sirva com o chantilly de aquafaba.
Deixe gelar por pelo menos 4 horas antes de servir para firmar o corte e desenforme passando uma espátula fina nas bordas com cuidado.
Cheesecake de ricota e requeijão com doce de abóbora e coco226 kcal por porção · 300 min
Uma sobremesa com base crocante de biscoito, recheio assado de ricota com requeijão e uma camada cremosa de doce de abóbora com coco. Funciona perfeitamente como sobremesa de almoço de família no domingo, quando você quer um doce vistoso sem técnicas complicadas. O toque caipira do doce de abóbora equilibra a suavidade do creme de queijo.
Uma porção: 1 fatia média (120 g)
- kcal
- 226
- proteína
- 5,9 g
- carboidrato
- 19,7 g
- gordura
- 14,2 g
| Porção: 1 fatia média (120 g) | |||
| 100 g | 1 fatia média (120 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 189 | 226 | 11 |
| Carboidratos (g) | 16,4 | 19,7 | 7 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 4,9 | 5,9 | 12 |
| Gorduras totais (g) | 11,8 | 14,2 | 22 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 133 | 160 | 8 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Misture o biscoito triturado, a manteiga e o leite em um recipiente até formar uma farofa úmida.
- Espalhe a mistura pressionando no fundo de uma forma de aro removível de 25 cm de diâmetro e reserve.
- Coloque os ovos, a ricota, o requeijão, meia xícara de açúcar e a essência de baunilha no liquidificador e bata até ficar homogêneo.
- Despeje o creme sobre a base de biscoito na forma.
- Asse em forno baixo preaquecido a 150 °C por cerca de 60 minutos, até o recheio firmar.
- Retire do forno, deixe esfriar e mantenha na geladeira por cerca de 4 horas.
- Para a cobertura, junte a abóbora, a outra meia xícara de açúcar, os cravos, o coco ralado e a água em uma panela tampada.
- Cozinhe em fogo baixo, mexendo sem parar, até que os pedaços de abóbora fiquem bem macios.
- Apague o fogo, descarte os cravos e misture o creme de leite.
- Bata essa calda no liquidificador até obter uma pasta lisa, espere esfriar completamente e espalhe sobre a cheesecake gelada antes de servir.
Mais receitas para variar
Pudim de leite condensado6,2 g prot.36,6 g carbo4,7 g gord.
Doce de leite1,5 g prot.11,4 g carbo1,3 g gord.
Mousse de maracujá4,9 g prot.27,9 g carbo7,8 g gord.Esta receita aparece em: dieta vegetariana.