Churros vegano
Churros Vegano Simples. Esta versão dispensa ingredientes de origem animal e entrega um doce crocante por fora. É uma boa pedida para o café da tarde ou para quando bate aquela vontade de comer algo doce sem complicação.
Churros vegano
50 minRende 31 porçõesMédio
Uma porção: 1 unidade (30 g)
- kcal
- 56
- proteína
- 0,8 g
- carboidrato
- 11,7 g
- gordura
- 0,7 g
| Porção: 1 unidade (30 g) | |||
| 100 g | 1 unidade (30 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 187 | 56 | 3 |
| Carboidratos (g) | 39,1 | 11,7 | 4 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 2,6 | 0,8 | 2 |
| Gorduras totais (g) | 2,3 | 0,7 | 1 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 130 | 39 | 2 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Misture a água, o óleo, o açúcar, o sal e a canela em uma panela.
- Deixe ferver, apague o fogo e junte a farinha de trigo.
- Mexa bem até a massa ficar lisa.
- Espere a massa descansar por 20 minutos.
- Coloque a massa em um saco de confeiteiro com bico próprio para churros.
- Esprema os churros diretamente na panela com óleo quente e frite até dourarem.
- Retire e deixe o excesso de óleo secar em papel toalha.
- Misture o açúcar e a canela em uma tigela e envolva os churros nessa mistura.
Sobremesas
Ver todasMais receitas para variar
Torta de limão6,7 g prot.52,3 g carbo14,3 g gord.
Bolo de cenoura com cobertura de chocolate6 g prot.51,8 g carbo10,6 g gord.Vegetariana
Doce1,9 g prot.27,1 g carbo13,8 g gord.Esta receita aparece em: dieta vegana.