Chutney de figo
Chutney fresco de figo. Este chutney mistura figos e maçã em uma calda agridoce que acompanha bem queijos e carnes. É prático para preparar quando você quer incrementar os acompanhamentos da refeição.
Chutney de figo
70 minRende 44 porçõesFácil
Uma porção: 1 colher de sopa (20 g)
- kcal
- 19
- proteína
- 0,2 g
- carboidrato
- 4,6 g
- gordura
- 0 g
| Porção: 1 colher de sopa (20 g) | |||
| 100 g | 1 colher de sopa (20 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 92 | 19 | 1 |
| Carboidratos (g) | 23 | 4,6 | 2 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 0,9 | 0,2 | 0 |
| Gorduras totais (g) | 0,1 | 0 | 0 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | 1,6 | 0,3 | 1 |
| Sódio (mg) | 227 | 45 | 2 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Coloque todos os ingredientes em uma panela e deixe em fogo baixo por 1 hora, sem tampa, mexendo de vez em quando até engrossar e ficar com textura de geleia.
- Transfira para um pote de vidro limpo.
Molhos e temperos
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