Cobbler de morango
Cobbler de morango com flor de sabugueiro. Uma sobremesa de forno com morangos assados, baunilha, limão e xarope de flor de sabugueiro, coberta por uma massa amanteigada e dourada. É servida depois de um breve descanso, acompanhada de nata cremosa ou sorvete de baunilha.
Cobbler de morango
55 minRende 11 porçõesMédio
Uma porção: 1 pedaço médio (150 g)
- kcal
- 224
- proteína
- 2,6 g
- carboidrato
- 35,8 g
- gordura
- 8,4 g
| Porção: 1 pedaço médio (150 g) | |||
| 100 g | 1 pedaço médio (150 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 149 | 224 | 11 |
| Carboidratos (g) | 23,9 | 35,8 | 12 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 1,7 | 2,6 | 5 |
| Gorduras totais (g) | 5,6 | 8,4 | 13 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | 1,3 | 2 | 8 |
| Sódio (mg) | 10 | 15 | 1 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Preaqueça o forno a 200 °C, ou 180 °C se usar a função ventilada. Em um refratário oval de aproximadamente 25 cm, misture os morangos, a baunilha, as raspas e o suco de limão, o açúcar mascavo e o xarope de flor de sabugueiro. Asse por 10 minutos, até os morangos ficarem macios e com aspecto de geleia, mas ainda inteiros. Retire e descarte a fava de baunilha. Misture um pouco do líquido liberado pelos morangos ao amido de milho e devolva essa mistura ao refratário, mexendo bem.
- Para a cobertura, misture a farinha com o açúcar refinado dourado e uma pitada de sal. Acrescente a manteiga gelada e esfregue com as pontas dos dedos até incorporá-la à farinha. Junte rapidamente 80 ml de leitelho e misture. Se a massa estiver seca, acrescente os 20 ml restantes. Distribua cerca de oito colheradas grandes da massa sobre os morangos e polvilhe o açúcar demerara. Asse por 25 a 30 minutos, até dourar levemente. Aguarde 10 minutos antes de servir com nata ou sorvete. Para variar, use uma mistura de frutas vermelhas e aumente o açúcar para 60 g. Se as frutas forem congeladas, misture-as diretamente com a baunilha, o limão, o açúcar e o xarope, sem o cozimento inicial, e continue com a cobertura. Outra versão leva 3 pêssegos maduros fatiados e 400 g de framboesas no lugar dos morangos, sem o xarope de sabugueiro e com amêndoas laminadas sobre a massa antes de assar. Também é possível usar a mesma quantidade de groselhas e de xarope, aumentando o açúcar para 80 g.
Dica
O cobbler fica no ponto quando a cobertura está levemente dourada. Espere 10 minutos depois de tirar do forno antes de servir.
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