Enroladinho de nori
Rolinhos de nori com arroz e vegetais. Estes rolinhos de nori com arroz e vegetais funcionam bem em refeições leves e descontraídas. Eles permitem montar os pratos do seu jeito, misturando texturas e acompanhamentos na hora.
Enroladinho de nori
20 minRende 27 porçõesFácil
Uma porção: 1 unidade (38 g)
- kcal
- 43
- proteína
- 1,2 g
- carboidrato
- 5,7 g
- gordura
- 1,9 g
| Porção: 1 unidade (38 g) | |||
| 100 g | 1 unidade (38 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 113 | 43 | 2 |
| Carboidratos (g) | 14,9 | 5,7 | 2 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 3,2 | 1,2 | 2 |
| Gorduras totais (g) | 5 | 1,9 | 3 |
| Gorduras saturadas (g) | 0,9 | 0,3 | 2 |
| Fibras alimentares (g) | 2,2 | 0,8 | 3 |
| Sódio (mg) | 295 | 112 | 6 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Incorpore o vinagre de arroz, o açúcar e o sal ao arroz ainda quente e tampe até a hora de usar.
- Misture o tamari com o suco de limão em um recipiente bem pequeno para usar como molho.
- Prepare a maionese picante combinando a maionese com a sriracha em outra tigelinha.
- Disponha as folhas de nori, o arroz, os vegetais, as frutas e os complementos em uma travessa para que cada um monte sua porção à vontade, acompanhado dos molhos.
