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Flan de goiaba

Este flan de goiaba combina suco concentrado da fruta com gelatina e um módulo nutricional, finalizado com uma calda simples. Ele funciona bem como uma sobremesa leve e prática.

Flan de goiaba
5 minRende 1 porçãoFácil

Nutrição ainda sem cálculo confiável: menos de 90% dos ingredientes estão nas tabelas oficiais.

Ingredientes

Modo de preparo

  1. Dissolva a gelatina em água fria em um recipiente e leve ao fogo em banho-maria para derreter, depois reserve.
  2. Bata o suco de goiaba com meia xícara de chá de água, a gelatina dissolvida e o produto em pó no liquidificador.
  3. Despeje em forminhas individuais levemente untadas com óleo sem sabor ou molhadas, e leve à geladeira por cerca de 4 horas.
  4. Dissolva o amido de milho e o açúcar em mais duas colheres de sopa de água com suco de goiaba em outro recipiente.
  5. Cozinhe essa mistura em fogo médio, mexendo sempre por cerca de 2 minutos até engrossar, e sirva fria sobre o flan.
Dica

Molhar ou untar levemente as forminhas com óleo sem sabor facilita na hora de desenformar o flan.