Frutas maceradas
Lâminas de Laranja e Toranja com Mel. Uma combinação cítrica simples que ganha um toque aromático especial com mel e água de flor de laranjeira. Funciona bem como uma entrada leve ou acompanhamento refrescante.
Frutas maceradas
10 minRende 7 porçõesFácil
Uma porção: 1 tigela pequena (120 g)
- kcal
- 63
- proteína
- 1 g
- carboidrato
- 16,3 g
- gordura
- 0,1 g
| Porção: 1 tigela pequena (120 g) | |||
| 100 g | 1 tigela pequena (120 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 53 | 63 | 3 |
| Carboidratos (g) | 13,6 | 16,3 | 5 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 0,8 | 1 | 2 |
| Gorduras totais (g) | 0,1 | 0,1 | 0 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | 1,2 | 1,4 | 6 |
| Sódio (mg) | 0 | 0 | 0 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Corte as pontas de todas as laranjas e toranjas.
- Remova a casca e a parte branca usando uma faca pequena e serrilhada.
- Corte as frutas em rodelas finas e disponha em uma travessa.
- Regue com o mel e a água de flor de laranjeira.
- Cubra com filme plástico e deixe descansar em temperatura ambiente até a hora de servir.
