Geladinho de iogurte
Geladinho de iogurte com banana e cereal Negresco. Geladinho de iogurte natural batido com banana, coberto com cereal Negresco para dar uma textura crocante. É uma sobremesa gelada que você prepara em forminhas e deixa no freezer até firmar.
Geladinho de iogurte
5 minRende 5 porçõesFácil
Uma porção: 1 unidade (120 g)
- kcal
- 116
- proteína
- 4,3 g
- carboidrato
- 20,6 g
- gordura
- 2,3 g
| Porção: 1 unidade (120 g) | |||
| 100 g | 1 unidade (120 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 96 | 116 | 6 |
| Carboidratos (g) | 17,2 | 20,6 | 7 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 3,6 | 4,3 | 9 |
| Gorduras totais (g) | 1,9 | 2,3 | 4 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 98 | 118 | 6 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Bata o iogurte natural com as bananas picadas no liquidificador até formar uma mistura uniforme.
- Distribua nas forminhas de cupcake e espalhe o cereal Negresco por toda a superfície.
- Feche as forminhas com papel-alumínio, abra um pequeno furo no centro de cada uma e encaixe um palito de picolé.
- Deixe no freezer por aproximadamente 3 horas, até endurecer. Aguarde alguns minutos antes de desenformar e sirva.
Dica
Espere alguns minutos depois de tirar do freezer para soltar os geladinhos das forminhas com mais facilidade.
