Macarrão com pesto e frango
Macarrão com frango e pesto. Essa receita de macarrão com frango e pesto resolve o jantar com praticidade nos dias corridos. Ela encaixa bem quando você quer uma refeição saborosa sem passar horas na cozinha.
Macarrão com pesto e frango
20 minRende 4 porçõesFácil
Uma porção: 1 prato fundo (300 g)
- kcal
- 667
- proteína
- 38,1 g
- carboidrato
- 87 g
- gordura
- 17,4 g
| Porção: 1 prato fundo (300 g) | |||
| 100 g | 1 prato fundo (300 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 222 | 667 | 33 |
| Carboidratos (g) | 29 | 87 | 29 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 12,7 | 38,1 | 76 |
| Gorduras totais (g) | 5,8 | 17,4 | 27 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 53 | 158 | 8 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Cozinhe a massa conforme as instruções da embalagem, colocando a vagem nos 6 minutos finais do cozimento.
- Escorra e reserve algumas colheres da água do cozimento.
- Enquanto isso, aqueça o azeite em uma frigideira grande.
- Adicione a cebolinha e refogue por 1 a 2 minutos até amaciar, depois reserve.
- Coloque o frango desfiado na frigideira e aqueça.
- Misture o pesto e o creme de leite.
- Junte a massa e a vagem ao frango, mexendo para envolver e adicionando um pouco da água do cozimento se precisar.
- Tempere e finalize polvilhando parmesão.
