Marinada de gengibre e cúrcuma
Marinada de cúrcuma e gengibre. Uma marinada feita com cúrcuma, gengibre, alho e pimenta, misturados ao óleo vegetal. É uma preparação rápida para temperar ingredientes antes do cozimento, com especiarias levemente tostadas para dar mais sabor.
Marinada de gengibre e cúrcuma
5 minRende 4 porçõesFácil
Nutrição ainda sem cálculo confiável: menos de 90% dos ingredientes estão nas tabelas oficiais.
Ingredientes
Modo de preparo
- Coloque a cúrcuma e a pimenta em uma frigideira seca e aqueça levemente para tostar. Misture com o gengibre ralado, o alho amassado e o óleo vegetal. Tempere a gosto.
Dica
Toste as especiarias em uma frigideira sem óleo antes de misturá-las aos demais ingredientes.
Molhos e temperos
Ver todasMais receitas para variar
Chutney de abacaxi0,2 g prot.4,4 g carbo0,4 g gord.
Chutney de tomate0,2 g prot.0,8 g carbo0,3 g gord.Vegetariana
Cobertura de cream cheese0,4 g prot.12,9 g carbo3,3 g gord.Esta receita aparece em: dieta vegetariana, dieta vegana, dieta sem glúten.