Misto quente
Misto quente crocante. Um clássico misto quente reformulado para ficar bem crocante e recheado com bastante queijo. Funciona bem para um lanche rápido quando bate aquela fome fora de hora.
Misto quente crocanteSanduíche Quente Integral de QueijoSanduíche quente de presunto e queijo na air fryerMisto quenteMisto quente na air fryer
Misto quente
8 minRende 2 porçõesFácil
Uma porção: 1 unidade (150 g)
- kcal
- 420
- proteína
- 25,7 g
- carboidrato
- 28,7 g
- gordura
- 22,2 g
| Porção: 1 unidade (150 g) | |||
| 100 g | 1 unidade (150 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 280 | 420 | 21 |
| Carboidratos (g) | 19,1 | 28,7 | 10 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 17,1 | 25,7 | 51 |
| Gorduras totais (g) | 14,8 | 22,2 | 34 |
| Gorduras saturadas (g) | 7,6 | 11,4 | 57 |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 698 | 1.046 | 52 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Unte os dois lados das fatias de pão com manteiga.
- Monte o sanduíche na sanduícheira ainda desligada, intercalando camadas de pão, presunto e queijo em quantidade generosa.
- Feche o aparelho e ligue, deixando por cerca de 3 minutos até o queijo dourar e formar uma crosta firme.
Dica
Fique de olho nos minutos finais para garantir que a crostinha fique no ponto sem queimar o pão.
Outras versões
Mais jeitos de fazer misto quente
Sanduíche Quente Integral de Queijo460 kcal por porção · 15 min
Um clássico sanduíche tostado na chapa que funciona perfeitamente quando você precisa de algo aconchegante e rápido. Cai muito bem no lanche da tarde ou naquele jantar preguiçoso.
Misto quente
15 minRende 1 porçãoFácil
Uma porção: 1 unidade (150 g)
- kcal
- 460
- proteína
- 24 g
- carboidrato
- 38,8 g
- gordura
- 24,6 g
| Porção: 1 unidade (150 g) | |||
| 100 g | 1 unidade (150 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 307 | 460 | 23 |
| Carboidratos (g) | 25,9 | 38,8 | 13 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 16 | 24 | 48 |
| Gorduras totais (g) | 16,4 | 24,6 | 38 |
| Gorduras saturadas (g) | 8,5 | 12,8 | 64 |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 543 | 814 | 41 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Distribua metade do queijo sobre uma fatia de pão e feche o sanduíche com outra fatia.
- Acomode o sanduíche no tostex fechado em fogo médio, dourando por 3 minutos em cada lado até o pão ficar tostado e o recheio derreter, repetindo o processo com o restante.
- Corte o sanduíche em formato de X e sirva acompanhado de geleia de tomate e pimenta.
Sanduíche quente de presunto e queijo na air fryer442 kcal por porção · 20 min
Este sanduíche quente na air fryer ganha uma casquinha crocante por fora e queijo derretido por dentro em poucos minutos. Ele encaixa perfeitamente naquele lanche rápido da tarde ou quando a fome bate sem hora para a principal refeição.
Misto quente
20 minRende 1 porçãoFácil
Uma porção: 1 unidade (150 g)
- kcal
- 442
- proteína
- 20,7 g
- carboidrato
- 30,8 g
- gordura
- 26,4 g
| Porção: 1 unidade (150 g) | |||
| 100 g | 1 unidade (150 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 295 | 442 | 22 |
| Carboidratos (g) | 20,5 | 30,8 | 10 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 13,8 | 20,7 | 41 |
| Gorduras totais (g) | 17,6 | 26,4 | 41 |
| Gorduras saturadas (g) | 9,7 | 14,6 | 73 |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 690 | 1.035 | 52 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Aqueça a air fryer a 190 graus. Passe manteiga em um dos lados de cada fatia de pão, depois misture o restante da manteiga com a mostarda, o queijo e a cebolinha, caso vá usar. Tempere com pimenta-do-reino.
- Espalhe a mistura de queijo sobre o lado sem manteiga do pão, monte o sanduíche com o presunto no meio de forma que os lados com manteiga fiquem para fora. Asse na air fryer por 10 minutos, virando na metade do tempo, até dourar por fora e o queijo derreter no centro.
Misto quente453 kcal por porção · 5 min
O misto quente é aquele clássico de padaria que resolve o café da manhã ou o lanche da tarde sem exigir esforço. Fica pronto em poucos minutos na frigideira e garante o queijo derretido no ponto certo.
Misto quente
5 minRende 1 porçãoFácil
Uma porção: 1 unidade (150 g)
- kcal
- 453
- proteína
- 21,6 g
- carboidrato
- 36 g
- gordura
- 24,6 g
| Porção: 1 unidade (150 g) | |||
| 100 g | 1 unidade (150 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 302 | 453 | 23 |
| Carboidratos (g) | 24 | 36 | 12 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 14,4 | 21,6 | 43 |
| Gorduras totais (g) | 16,4 | 24,6 | 38 |
| Gorduras saturadas (g) | 8,4 | 12,6 | 63 |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 687 | 1.030 | 52 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Passe a manteiga nas fatias de pão com uma colher ou faca.
- Coloque a fatia de presunto e a de queijo entre os pães e alinhe as bordas.
- Espalhe uma camada fina de manteiga do lado de fora do sanduíche e leve à frigideira aquecida por 2 minutos de cada lado até o queijo derreter.
- Sirva em seguida.
Dica
Deixe 2 minutos de cada lado na frigideira para garantir que o queijo derreta por completo.
Misto quente na air fryer418 kcal por porção · 14 min
O clássico sanduíche tostado de presunto e queijo, aqui resolvido na cesta da air fryer para quem quer casca estalando sem sujar frigideira. Resolve o café da manhã ou aquele lanche da tarde quando o tempo aperta.
Misto quente
14 minRende 1 porçãoFácil
Uma porção: 1 unidade (150 g)
- kcal
- 418
- proteína
- 23,7 g
- carboidrato
- 27,2 g
- gordura
- 23,7 g
| Porção: 1 unidade (150 g) | |||
| 100 g | 1 unidade (150 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 279 | 418 | 21 |
| Carboidratos (g) | 18,1 | 27,2 | 9 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 15,8 | 23,7 | 47 |
| Gorduras totais (g) | 15,8 | 23,7 | 36 |
| Gorduras saturadas (g) | 8,2 | 12,3 | 62 |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 685 | 1.028 | 51 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Passe as 2 colheres (chá) de requeijão nas fatias de pão.
- Monte o recheio com 2 fatias de queijo prato, as 2 fatias de presunto e cubra com as outras 2 fatias de queijo.
- Feche o sanduíche e asse na air fryer a 200 °C por 5 minutos.
- Vire o pão e deixe por mais 5 minutos, até dourar bem e ficar crocante.
