Mix de castanhas carameladas
Castanhas carameladas com cominho, canela e limão. Essas castanhas misturam um toque adocicado com especiarias e limão para beliscar a qualquer hora. Funcionam bem quando bate aquela vontade de comer algo crocante no meio da tarde.
Mix de castanhas carameladas
20 minRende 3 porçõesMédio
Nutrição ainda sem cálculo confiável: menos de 90% dos ingredientes estão nas tabelas oficiais.
Ingredientes
Modo de preparo
- Forre uma assadeira grande com papel-manteiga e misture a castanha-de-caju com o amendoim em uma tigela.
- Coloque o açúcar mascavo, a canela, o cominho e a água em uma frigideira grande, mexendo com uma espátula.
- Cozinhe em fogo médio até ferver. Junte as castanhas e mexa por cerca de 3 minutos, até a calda secar e envolver os grãos. Tempere com sal e desligue o fogo.
- Passe tudo para a assadeira e espalhe bem para esfriar mais rápido. Polvilhe as raspas de limão e espere cerca de 10 minutos antes de servir.
Dica
Espalhe bem as castanhas na assadeira para que elas esfriem mais rápido e fiquem soltinhas.
Lanches
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Vitamina de abacate30,4 g prot.22,8 g carbo49,4 g gord.Low carb
Barra de proteina3,2 g prot.4 g carbo0,5 g gord.VegetarianaVegana
Bolo com frutas3,8 g prot.35,8 g carbo7,5 g gord.Esta receita aparece em: dieta sem glúten.