Pão de minuto
Pão de Minuto com Iogurte. Este pão rápido de iogurte dispensa longas esperas e vai direto ao forno em formato de bolo inglês. É uma alternativa prática para o café da manhã ou lanche da tarde.
10 minRende 20 porçõesFácil
Uma porção: 1 unidade (30 g)
- kcal
- 89
- proteína
- 2 g
- carboidrato
- 10,8 g
- gordura
- 4,3 g
| Porção: 1 unidade (30 g) | |||
| 100 g | 1 unidade (30 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 297 | 89 | 4 |
| Carboidratos (g) | 36 | 10,8 | 4 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 6,6 | 2 | 4 |
| Gorduras totais (g) | 14,3 | 4,3 | 7 |
| Gorduras saturadas (g) | 7,9 | 2,4 | 12 |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 685 | 205 | 10 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Misture o iogurte, a manteiga, o açúcar, o ovo e o sal em uma tigela.
- Acrescente a farinha de trigo e o fermento em pó peneirados.
- Mexa bem e despeje a massa em uma forma de bolo inglês untada com manteiga.
- Pincele a gema por cima e asse em forno médio preaquecido a 180°C por cerca de 30 minutos até dourar. Sirva em seguida.
Dica
Asse em forno preaquecido até que a superfície fique bem dourada.
Outras versões
Mais jeitos de fazer pão de minuto
Pão de Minuto com Leite Condensado88 kcal por porção · 15 min
Estes pãezinhos rápidos levam leite condensado na massa e ficam com uma textura macia. São práticos para acompanhar o café da manhã ou o lanche da tarde.
15 minRende 47 porçõesFácil
Uma porção: 1 unidade (30 g)
- kcal
- 88
- proteína
- 2,3 g
- carboidrato
- 13,1 g
- gordura
- 3 g
| Porção: 1 unidade (30 g) | |||
| 100 g | 1 unidade (30 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 292 | 88 | 4 |
| Carboidratos (g) | 43,5 | 13,1 | 4 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 7,6 | 2,3 | 5 |
| Gorduras totais (g) | 9,9 | 3 | 5 |
| Gorduras saturadas (g) | 5,4 | 1,6 | 8 |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 267 | 80 | 4 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Misture bem o leite condensado, os ovos, o leite e a manteiga em um recipiente.
- Peneire a farinha junto com o fermento por cima dos líquidos e incorpore com a ponta dos dedos até formar uma massa homogênea.
- Faça pequenas bolinhas com a ajuda de duas colheres e distribua em forminhas de empada untadas.
- Pincele com a gema e asse em forno médio a 180°C, preaquecido, por cerca de 30 minutos, servindo logo depois.
Pão de minuto com Ninho87 kcal por porção · 5 min
Pãezinhos rápidos de forno feitos com farinha de trigo, farelo de aveia e leite em pó Ninho, que não levam fermento biológico e não precisam de descanso para crescer. Caem bem no café da manhã corrido ou no lanche da tarde quando bate vontade de pão feito na hora.
5 minRende 12 porçõesFácil
Uma porção: 1 unidade (30 g)
- kcal
- 87
- proteína
- 3,5 g
- carboidrato
- 12,5 g
- gordura
- 3,1 g
| Porção: 1 unidade (30 g) | |||
| 100 g | 1 unidade (30 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 289 | 87 | 4 |
| Carboidratos (g) | 41,8 | 12,5 | 4 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 11,7 | 3,5 | 7 |
| Gorduras totais (g) | 10,4 | 3,1 | 5 |
| Gorduras saturadas (g) | 4,6 | 1,4 | 7 |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 323 | 97 | 5 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Misture o ovo, a farinha de trigo, o farelo de aveia, o leite em pó, a manteiga, a linhaça, o fermento em pó, a pitada de sal e a água em uma tigela até atingir uma textura lisa e sutilmente úmida.
- Cubra as mãos com farinha de trigo e modele as porções no formato de pãezinhos.
- Ajeite os pães em uma assadeira untada com manteiga e asse em forno preaquecido a 200 °C por cerca de 20 minutos, até ganharem tom dourado na superfície.
- Retire da assadeira, polvilhe leite em pó Ninho sobre a casca e sirva ainda morno.
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