Rondelli de ricota e espinafre
Rondelli de ricota com espinafre. Massa enrolada com recheio cremoso de ricota e espinafre, assada direto no molho de tomate caseiro. É aquele prato reconfortante de domingo que resolve o almoço em família sem exigir técnica de restaurante.
Rondelli de ricota e espinafre
100 minRende 45 porçõesDifícil
Uma porção: 1 unidade (63 g)
- kcal
- 86
- proteína
- 4,2 g
- carboidrato
- 10,7 g
- gordura
- 3,1 g
| Porção: 1 unidade (63 g) | |||
| 100 g | 1 unidade (63 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 137 | 86 | 4 |
| Carboidratos (g) | 17 | 10,7 | 4 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 6,6 | 4,2 | 8 |
| Gorduras totais (g) | 4,9 | 3,1 | 5 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 131 | 82 | 4 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Coloque os talos e as folhas de espinafre em uma tigela com água e lave muito bem. Escorra e seque completamente as folhas.
- Junte pequenos maços com os talos e as folhas e corte em fatias finas na tábua. Pique o alho finamente.
- Aqueça uma frigideira grande em fogo alto, derreta 1 colher (sopa) de manteiga e refogue metade do alho por 1 minuto até liberar aroma. Junte metade do espinafre picado, coloque uma pitada de sal e mexa por 2 minutos até murchar.
- Despeje o espinafre refogado em uma peneira apoiada sobre uma tigela para escorrer o líquido acumulado. Repita a mesma operação com a outra metade do espinafre, usando o restante da manteiga e do alho.
- Esfarele a ricota no liquidificador, acrescente o leite e tempere com 1½ colher (chá) de sal. Bata até obter uma pasta homogênea, raspando as laterais da jarra com uma espátula sempre que necessário.
- Misture a pasta de ricota, o espinafre escorrido e a muçarela em uma tigela grande. Tempere com noz-moscada e pimenta-do-reino moída na hora e reserve.
- Pique a cebola e o alho em pedacinhos bem pequenos.
- Esquente o azeite em uma panela média em fogo médio, junte a cebola com uma pitada de sal e refogue por cerca de 3 minutos até começar a dourar. Adicione o alho e os ramos de manjericão e deixe fritar por 1 minuto.
- Coloque o tomate pelado em cubos com o líquido e a passata de tomate na panela, mexendo bem. Adicione a água, 1 colher (chá) de sal e bastante noz-moscada, cozinhando até levantar fervura. Desligue o fogo e mantenha reservado.
- Ligue o forno para preaquecer a 220 °C.
- Ferva 3 litros de água em uma panela grande em fogo alto. Prepare uma vasilha com água gelada e pedras de gelo ao lado e unte uma assadeira grande com óleo.
- Adicione 1½ colher (sopa) de sal na água fervente e cozinhe 10 tiras de massa de lasanha por 4 minutos. Retire com uma pinça e mergulhe imediatamente na água com gelo. Acomode as folhas cozidas na assadeira untada, passando um pouco mais de óleo sobre elas, e repita o processo com as outras 20 folhas.
- Despeje todo o molho de tomate no fundo de um refratário grande de 25 cm x 35 cm.
- Distribua cerca de 2 colheres (sopa) de recheio ao longo de cada tira de massa cozida. Enrole firmemente sobre o próprio recheio e posicione o rolinho em pé sobre o molho, deixando o recheio virado para cima. Monte todos os rolinhos da mesma forma.
- Finalize os rondellis com um fio de azeite por cima e asse no forno por cerca de 40 minutos até gratinar. Sirva logo em seguida com folhas frescas de manjericão.
Dica
O molho de tomate deve sair do fogo ralo mesmo, já que ele termina de encorpar e hidratar a massa durante o cozimento no forno.
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