Sagu ao leite de coco
Sagu ao leite de coco com geleia de manga e maracujá. Uma sobremesa cremosa que une o sagu tradicional com leite de coco e especiarias. Cai muito bem para refrescar nos dias mais quentes.
Sagu ao leite de coco
40 minRende 9 porçõesFácil
Uma porção: 1 taça média (150 g)
- kcal
- 271
- proteína
- 1,2 g
- carboidrato
- 34,2 g
- gordura
- 15,8 g
| Porção: 1 taça média (150 g) | |||
| 100 g | 1 taça média (150 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 181 | 271 | 14 |
| Carboidratos (g) | 22,8 | 34,2 | 11 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 0,8 | 1,2 | 2 |
| Gorduras totais (g) | 10,5 | 15,8 | 24 |
| Gorduras saturadas (g) | 9 | 13,5 | 68 |
| Fibras alimentares (g) | 1,4 | 2,1 | 8 |
| Sódio (mg) | 52 | 78 | 4 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Coloque todos os ingredientes em uma panela e deixe descansar por 30 minutos para hidratar.
- Leve a panela ao fogo médio até ferver.
- Desligue o fogo assim que o caldo começar a engrossar, sem pressa.
- Tire as canelas e os cravos.
- Guarde na geladeira e sirva bem gelado.
Dica
Sirva bem gelado.
