Sanduíche de pita com frango
Pão pitta recheado com frango e tomate. Este sanduíche prático leva frango, pepino e tomate dentro do pão pitta. Funciona bem para uma refeição rápida no meio do dia.
Sanduíche de pita com frango
2 minRende 1 porçãoFácil
Uma porção: 1 unidade (200 g)
- kcal
- 185
- proteína
- 15,8 g
- carboidrato
- 26,2 g
- gordura
- 1,6 g
| Porção: 1 unidade (200 g) | |||
| 100 g | 1 unidade (200 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 93 | 185 | 9 |
| Carboidratos (g) | 13,1 | 26,2 | 9 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 7,9 | 15,8 | 32 |
| Gorduras totais (g) | 0,8 | 1,6 | 2 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 117 | 235 | 12 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Recheie a metade do pão pitta com o peito de frango, o pepino e os tomates-cereja.
