Tempero de especiarias para abóbora
Tempero Pumpkin Spice. Esta mistura de especiarias traz canela, noz-moscada e gengibre para dar aquele aroma clássico de outono em bolos, cafés e sobremesas. Fazer em casa é rápido e garante um pote cheio para usar nas receitas das próximas semanas.
Tempero de especiarias para abóbora
5 minRende 5 porçõesFácil
Uma porção: 1 colher de chá (5 g)
- kcal
- 17
- proteína
- 0,3 g
- carboidrato
- 3,4 g
- gordura
- 0,6 g
| Porção: 1 colher de chá (5 g) | |||
| 100 g | 1 colher de chá (5 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 337 | 17 | 1 |
| Carboidratos (g) | 68,3 | 3,4 | 1 |
| Açúcares totais (g) | 2,3 | 0,1 | ** |
| Proteínas (g) | 5,8 | 0,3 | 1 |
| Gorduras totais (g) | 12,9 | 0,6 | 1 |
| Gorduras saturadas (g) | 7,8 | 0,4 | 2 |
| Fibras alimentares (g) | 32,2 | 1,6 | 6 |
| Sódio (mg) | 56 | 3 | 0 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Misture bem as especiarias e guarde em um pote com tampa bem fechada.
- Se tiver especiarias inteiras em casa, você pode triturá-las num moedor de café ou de especiarias.
- Mantenha o pote em um local escuro, seco e fresco, usando pequenos recipientes de metal se preferir.
- Prepare uma quantidade maior para consumir nos próximos 4 a 6 meses, já que depois desse tempo os temperos perdem um pouco da força, do sabor e da cor, embora continuem seguros para uso.
Dica
Guarde o pote em um local escuro, seco e fresco para preservar o aroma e o sabor das especiarias por mais tempo.
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