Tigela de frango com húmus
Chicken hummus bowl. Esta tigela com frango e homus resolve uma refeição rápida sem exigir muita louça. Funciona bem nos dias corridos em que você quer algo fresco e pronto em poucos minutos.
Tigela de frango com húmus
10 minRende 2 porçõesFácil
Nutrição ainda sem cálculo confiável: menos de 90% dos ingredientes estão nas tabelas oficiais.
Ingredientes
Modo de preparo
- Misture duas colheres de sopa do homus com metade do suco de limão, as raspas e um pouco de água para criar um molho fluido. Aperte a embalagem de grãos para soltar, divida em duas tigelas rasas e misture com o molho. Cubra cada tigela com uma quantidade generosa de espinafre.
- Espalhe o restante do suco de limão sobre as fatias de abacate e coloque uma metade em cada tigela. Distribua o frango, a romã, a cebola, as amêndoas e o resto do homus entre as porções, misturando tudo com cuidado logo antes de comer.
