Waffle de pão de queijo
Esta receita resolve aquela vontade de comer pão de queijo com a praticidade de um waffle. Funciona bem para um café da manhã reforçado ou um lanche rápido.
Waffle de pão de queijo
35 minRende 3 porçõesFácil
Uma porção: 1 unidade (80 g)
- kcal
- 206
- proteína
- 3,5 g
- carboidrato
- 35,8 g
- gordura
- 5,4 g
| Porção: 1 unidade (80 g) | |||
| 100 g | 1 unidade (80 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 258 | 206 | 10 |
| Carboidratos (g) | 44,8 | 35,8 | 12 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 4,4 | 3,5 | 7 |
| Gorduras totais (g) | 6,7 | 5,4 | 8 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | 0,1 | 0,1 | 0 |
| Sódio (mg) | 648 | 518 | 26 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Coloque no liquidificador o leite, a manteiga, o sal e o parmesão ralado, batendo até uniformizar.
- Acrescente o polvilho e misture bem para incorporar.
- Aqueça a máquina de waffle, unte com manteiga, despeje meia xícara da massa e deixe dourar por cerca de 10 minutos.
