Castanhas crocantes
Castanhas Crocantes com Chocolate. Estas castanhas crocantes combinam castanho-de-caju, castanha-do-pará e cobertura de chocolate para um petisco rápido. Elas salvam aquele momento em que bate a vontade de comer um doce sem complicação.
Castanhas crocantes
25 minRende 21 porçõesMédio
Uma porção: 1 punhado (40 g)
- kcal
- 179
- proteína
- 3,8 g
- carboidrato
- 18,2 g
- gordura
- 11,5 g
| Porção: 1 punhado (40 g) | |||
| 100 g | 1 punhado (40 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 446 | 179 | 9 |
| Carboidratos (g) | 45,6 | 18,2 | 6 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 9,4 | 3,8 | 8 |
| Gorduras totais (g) | 28,8 | 11,5 | 18 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 38 | 15 | 1 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Junte as castanhas de caju, as castanhas do pará, o açúcar, o fermento, o chocolate em pó e a água em uma panela larga.
- Aqueça em fogo médio e mexa de vez em quando.
- Espere o açúcar começar a cristalizar, depois mexa sem parar até o conteúdo secar completamente.
- Despeje em uma assadeira para esfriar antes de servir.
Lanches
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