Croûton de frigideira
Croûtons de Frigideira. Estes cubos de pão tostados trazem textura e sabor extra para o prato. Eles caem muito bem para finalizar saladas e sopas de maneira rápida.
Croûton de frigideira
10 minRende 1 porçãoFácil
Nutrição ainda sem cálculo confiável: menos de 90% dos ingredientes estão nas tabelas oficiais.
Ingredientes
Modo de preparo
- Amasse os dentes de alho na tábua usando a lateral de uma faca.
- Esquente uma frigideira em fogo bem baixo com o azeite, o alho e o ramo de alecrim por 5 minutos para liberar os aromas sem queimar.
- Suba o fogo para médio, adicione o pão em cubos e o orégano, tempere com sal e pimenta e mexa por 5 minutos até dourarem e ficarem crocantes.
Dica
Mantenha o fogo baixo na primeira etapa para que o azeite absorva bem os aromas dos temperos.
Acompanhamentos
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Arroz integral0,8 g prot.8,6 g carbo0,2 g gord.
Batata ao forno0,5 g prot.4,3 g carbo1,3 g gord.VegetarianaVegana
Batata cozida0,6 g prot.5,2 g carbo2,1 g gord.VegetarianaSem glútenEsta receita aparece em: dieta vegetariana.