Ir para o conteúdo
Monte seu plano grátisPlano grátis
Monte seu plano grátis

Acompanhamentos

1.196 receitas, com a nutrição da porção individual.

Café da manhãAlmoço e jantarAcompanhamentosLanchesSobremesasMolhos e temperosPães e massasBebidasPor dieta
Ciabatta de alho e manjericão, pronto para servirPão com alho8 min102 kcal em 1 fatia3 g prot.11,1 g carbo5,1 g gord.VegetarianaPão para Aperitivo de Alho, pronto para servirPão de alho5 min133 kcal em 1 unidade2 g prot.9,1 g carbo10,1 g gord.Farofa de Natal com bacon, nozes e uvas-passas, pronto para servirFarofa de natal25 min80 kcal em 1 colher de sopa1 g prot.11,1 g carbo3,8 g gord.Arroz de couve-flor com ervas frescas, pronto para servirArroz de couve-flor5 min10 kcal em 1 colher de sopa0,5 g prot.1,3 g carbo0,4 g gord.VegetarianaSem glútenBatata-Doce na Panela de Pressão, pronto para servirBatata-doce cozida20 min88 kcal em 1 unidade média1 g prot.21 g carbo0,1 g gord.Farofa fácil, pronto para servirFarofa20 min55 kcal em 1 colher de sopa0,3 g prot.9,3 g carbo1,9 g gord.Farofa de abacaxi com bacon e calabresa, pronto para servirFarofa de abacaxi25 min49 kcal em 1 colher de sopa1,9 g prot.4,2 g carbo2,8 g gord.Farofa de banana com farinha de mandioca, pronto para servirFarofa de banana20 min51 kcal em 1 colher de sopa0,3 g prot.10,7 g carbo0,9 g gord.Farofa de bacon com creme de cebola, pronto para servirFarofa com bacon30 min86 kcal em 1 colher de sopa1,1 g prot.11,5 g carbo3,9 g gord.Farofa de cereal com bacon, pronto para servirFarofa de bacon15 min65 kcal em 1 colher de sopa1,7 g prot.6,9 g carbo3,5 g gord.Farofa de banana-da-terra com linguiça calabresa e ovos, pronto para servirFarofa de banana-da-terra30 min56 kcal em 1 colher de sopa2 g prot.4 g carbo3,7 g gord.Farofa de calabresa com ovo, pronto para servirFarofa de calabresa30 min84 kcal em 1 colher de sopa1,8 g prot.8,6 g carbo4,8 g gord.Farofa de Ovos, pronto para servirFarofa de ovo20 min80 kcal em 1 colher de sopa1,5 g prot.13,7 g carbo2,1 g gord.Arroz integral na panela de pressão elétrica, pronto para servirArroz integral40 min40 kcal em 1 colher de sopa0,8 g prot.8,6 g carbo0,2 g gord.Batatas assadas com limão alho e louro, pronto para servirBatata ao forno75 min30 kcal em 1 colher de sopa0,5 g prot.4,3 g carbo1,3 g gord.VegetarianaVeganaBatatas bolinha assadas na manteiga dourada, pronto para servirBatata cozida60 min42 kcal em 1 unidade0,6 g prot.5,2 g carbo2,1 g gord.VegetarianaSem glútenBatata-doce caramelizada no forno, pronto para servirBatata-doce caramelada70 min54 kcal em 1 colher de sopa0,6 g prot.9,6 g carbo1,7 g gord.Farofa do dia a dia, pronto para servirFarofa com linguiça20 min40 kcal em 1 colher de sopa1,1 g prot.5,5 g carbo1,5 g gord.Farofa d'água, pronto para servirFarofa d'água10 min47 kcal em 1 colher de sopa0,2 g prot.7,7 g carbo1,7 g gord.Farofa de Bacon com Calabresa, pronto para servirFarofa de bacon com calabresa40 min52 kcal em 1 colher de sopa1,4 g prot.5,9 g carbo2,6 g gord.Farofa de cebola, castanha e figo, pronto para servirFarofa de cebola35 min63 kcal em 1 colher de sopa0,9 g prot.8 g carbo3,3 g gord.VegetarianaSem glútenFarofa de linguiça, pronto para servirFarofa de linguiça15 min41 kcal em 1 colher de sopa1 g prot.5,2 g carbo1,8 g gord.Farofa de Pinhão, pronto para servirFarofa de pinhão25 min49 kcal em 1 colher de sopa0,4 g prot.10,5 g carbo0,8 g gord.VegetarianaFarofa simples, pronto para servirFarofa simples25 min62 kcal em 1 colher de sopa1,7 g prot.7,8 g carbo2,6 g gord.