Folhas refogadas
Mix de folhas refogadas. É um refogado rápido de espinafre, couve e acelga finalizado com azeite temperado e gergelim. Resolve o acompanhamento do almoço ou jantar em poucos minutos quando você tem folhas sobrando na geladeira e quer algo quente no prato.
Folhas refogadas
5 minRende 6 porçõesFácil
Nutrição ainda sem cálculo confiável: menos de 90% dos ingredientes estão nas tabelas oficiais.
Ingredientes
Modo de preparo
- Misture meia xícara (chá) de azeite com meia colher (sopa) de gergelim branco e meia colher (sopa) de MAGGI® Fondor numa tigela e deixe reservado.
- Aqueça 3 colheres (sopa) de azeite em fogo médio numa panela grande e doure o dente de alho picado.
- Acrescente o maço de espinafre, o meio maço de couve e o pé de acelga aos poucos, deixando cozinhar por cerca de 10 minutos até murcharem bem.
- Mexa tudo para incorporar e tire a panela do fogo.
- Finalize regando as folhas quentes com o molho reservado.
