Patê tropical
Este patê tropical mistura queijo e peixe com um toque de coco e castanha para fugir dos pastinhas tradicionais. É uma boa pedida para servir como entrada ou nos Lanches da tarde.
Patê tropical
5 minRende 20 porçõesFácil
Uma porção: 1 colher de sopa (25 g)
- kcal
- 57
- proteína
- 2,9 g
- carboidrato
- 1 g
- gordura
- 4,7 g
| Porção: 1 colher de sopa (25 g) | |||
| 100 g | 1 colher de sopa (25 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 227 | 57 | 3 |
| Carboidratos (g) | 3,8 | 1 | 0 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 11,6 | 2,9 | 6 |
| Gorduras totais (g) | 18,7 | 4,7 | 7 |
| Gorduras saturadas (g) | 9,7 | 2,4 | 12 |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 244 | 61 | 3 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Bata no liquidificador o queijo minas, o peixe, o creme de leite, o coco, metade da cebolinha, as castanhas do pará, o sal e a pimenta do reino.
- Passe para um pote e deixe na geladeira por uns 30 minutos para firmar.
- Finalize salpicando o restante da cebolinha verde por cima antes de servir.
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