Picles de rabanete
Picles de rabanete rápido. Lâminas crocantes de rabanete marinadas em vinagre, limão e mel. O acompanhamento perfeito para cortar a gordura de carnes grelhadas ou dar vida nova a sanduíches simples.
Picles de rabanete
15 minRende 11 porçõesFácil
Uma porção: 1 colher de sopa (20 g)
- kcal
- 22
- proteína
- 0,1 g
- carboidrato
- 3,7 g
- gordura
- 0,9 g
| Porção: 1 colher de sopa (20 g) | |||
| 100 g | 1 colher de sopa (20 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 107 | 22 | 1 |
| Carboidratos (g) | 18,4 | 3,7 | 1 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 0,7 | 0,1 | 0 |
| Gorduras totais (g) | 4,3 | 0,9 | 1 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 188 | 38 | 2 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Lave e seque bem os rabanetes antes de passar cada um por um fatiador de legumes, cortando em rodelas bem finas e transferindo para uma tigela.
- Acrescente o suco de limão, o azeite, o vinagre e o mel, coloque uma pitada de sal e misture com uma espátula.
- Aguarde marinar por 10 minutos antes de levar à mesa.
Dica
O picles funciona muito bem para acompanhar carnes grelhadas, saladas de folhas ou dentro de sanduíches.
Acompanhamentos
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Farofa de bacon1,7 g prot.6,9 g carbo3,5 g gord.Esta receita aparece em: dieta vegetariana.