Salada de camarão com abacate
Barquinhas de abacate com camarão. Metades de abacate servidas com salada de camarão temperada com maionese, extrato de tomate e cebola-roxa. Faz bonito como entrada prática ou refeição leve para fechar a noite sem peso na cozinha.
Salada de camarão com abacate
5 minRende 6 porçõesFácil
Uma porção: 1 unidade (90 g)
- kcal
- 93
- proteína
- 6,2 g
- carboidrato
- 4,1 g
- gordura
- 6,1 g
| Porção: 1 unidade (90 g) | |||
| 100 g | 1 unidade (90 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 103 | 93 | 5 |
| Carboidratos (g) | 4,5 | 4,1 | 1 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 6,9 | 6,2 | 12 |
| Gorduras totais (g) | 6,8 | 6,1 | 9 |
| Gorduras saturadas (g) | 1,7 | 1,5 | 8 |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 176 | 159 | 8 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Em uma tigela pequena, junte o camarão cozido, a maionese, o extrato de tomate, o sal, a pimenta e a cebola-roxa picada até ficar homogêneo.
- Recheie as cavidades das metades de abacate dividindo o preparo de camarão por igual entre elas.
- Finalize salpicando a pimenta caiena e a cebolinha picada por cima.
Almoço e jantar
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