Sanduíche recheado

Name: Pantástica de Café da Manhã Recheada
Total time: 30 min
Yield: 4 porções de 1 unidade
Cuisine: brasileira
Ingredients: 8 fatias de bacon; 4 ovos; 1 colher (chá) de orégano; 1 colher (chá) de MAGGI® Fondor; 1 PANTÁSTICA® Original; 3 colheres (sopa) de Requeijão Cremoso NESTLÉ®; 4 fatias de queijo muçarela

Pantástica de Café da Manhã Recheada. Esta pantástica recheada combina ovos, bacon e queijo em uma refeição reforçada que ajuda a sustentar bem a primeira parte do dia. É uma alternativa prática para quando você quer sair do pão com manteiga tradicional no café da manhã.

Pantástica de Café da Manhã Recheada Pão recheado de piquenique com salmão defumado

Sanduíche recheado

30 minRende 4 porçõesFácil

Uma porção: 1 unidade (120 g)

kcal: 327
proteína: 20,8 g
carboidrato: 16,4 g
gordura: 19,3 g

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
	100 g	1 unidade (120 g)	%VD*
Porção: 1 unidade (120 g)
Valor energético (kcal)	272	327	16
Carboidratos (g)	13,7	16,4	5
Açúcares totais (g)	não informado	não informado
Proteínas (g)	17,3	20,8	42
Gorduras totais (g)	16,1	19,3	30
Gorduras saturadas (g)	6,8	8,2	41
Fibras alimentares (g)	não informado	não informado
Sódio (mg)	495	594	30
Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. *Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA.

Low carb

Modo de preparo

Frite as fatias de bacon em uma frigideira até ficarem crocantes e douradas, depois reserve.
Bata os ovos com o orégano e o fondor em um recipiente e frite na mesma frigideira usando a gordura do bacon, reservando em seguida.
Prepare a massa da pantástica seguindo as orientações da embalagem.
Adicione uma porção da massa em uma frigideira untada com um pouco de óleo, coloque o bacon, os ovos mexidos e a muçarela por cima, cubra com outra porção da massa e frite em fogo baixo dos dois lados até dourar, finalizando com o requeijão antes de servir.

Dica

Controle bem o fogo baixo para que a massa doure por igual sem queimar por fora.

Outras versões

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Pão recheado de piquenique com salmão defumado170 kcal por porção · 30 min

Este pão recheado leva salmão defumado, maionese temperada e salada crocante em camadas bem compactas. Ele é prático de transportar e ideal para refeições ao ar livre.

Sanduíche recheado

30 minRende 10 porçõesMédio

Uma porção: 1 unidade (120 g)

kcal: 170
proteína: 9,8 g
carboidrato: 17,3 g
gordura: 6,8 g

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
	100 g	1 unidade (120 g)	%VD*
Porção: 1 unidade (120 g)
Valor energético (kcal)	142	170	8
Carboidratos (g)	14,4	17,3	6
Açúcares totais (g)	não informado	não informado
Proteínas (g)	8,2	9,8	20
Gorduras totais (g)	5,7	6,8	10
Gorduras saturadas (g)	não informado	não informado
Fibras alimentares (g)	1,3	1,6	6
Sódio (mg)	521	626	31
Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. *Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA.

Modo de preparo

Misture a maionese, a mostarda, as raspas de limão, o dill e temperos em uma tigela. Corte os pães ao meio no sentido do comprimento e retire um pouco do miolo da base para criar uma cavidade.
Espalhe a maionese temperada no pão. Misture o salmão desfiado com o suco de limão e as alcaparras, e distribua nas cavidades dos pães. Cubra com o pepino, o rabanete e as folhas de salada, e feche com a outra metade do pão.
Envolva cada pão em papel-manteiga, amarre com barbante, coloque em uma travessa na geladeira e pressione usando uma tábua de cortar e pesos em cima por pelo menos 2 horas ou até 1 dia antes de consumir. Isso compacta o lanche para facilitar o transporte na bolsa térmica antes de fatiar para servir.

Dica

Deixe os pães prensados na geladeira por pelo menos duas horas antes de cortar para que fiquem bem firmes para o transporte.

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