Suco de pêssego e limão
Bebida refrescante de pêssego e limão. Esta bebida combina pêssego fresco, limão e mix de eletrólitos batidos no liquidificador. É uma opção gelada e revigorante para os dias quentes.
Suco de pêssego e limão
5 minRende 2 porçõesFácil
Uma porção: 1 copo (250 g)
- kcal
- 44
- proteína
- 1 g
- carboidrato
- 12,5 g
- gordura
- 0 g
| Porção: 1 copo (250 g) | |||
| 100 g | 1 copo (250 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 17 | 44 | 2 |
| Carboidratos (g) | 5 | 12,5 | 4 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 0,4 | 1 | 2 |
| Gorduras totais (g) | 0 | 0 | 0 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | 0,7 | 1,8 | 7 |
| Sódio (mg) | 1 | 3 | 0 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Coloque as fatias de pêssego, o suco de limão, o eletrólito e a água no liquidificador, batendo até obter uma mistura homogênea.
- Passe o líquido por uma peneira de malha fina.
- Se desejar, amasse de 2 a 3 folhas de hortelã com uma rodela de limão no fundo de um copo.
- Complete com gelo e despeje a mistura de pêssego por cima.
- Decore com fatias de pêssego, limão ou hortelã se preferir, misture e sirva.
Dica
Passe a mistura pela peneira para garantir uma textura bem lisa e sem pedaços.
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