Tapas de ovo e pepino
Tapas de Pepino com Ovo e Maionese Picante. Rodelas de pepino cobertas com uma mistura cremosa de ovos cozidos, azeitonas e cebolinha. Cai bem como um petisco leve ou lanche rápido.
Tapas de ovo e pepino
10 minRende 14 porçõesFácil
Uma porção: 1 unidade (40 g)
- kcal
- 51
- proteína
- 3 g
- carboidrato
- 0,9 g
- gordura
- 4 g
| Porção: 1 unidade (40 g) | |||
| 100 g | 1 unidade (40 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 127 | 51 | 3 |
| Carboidratos (g) | 2,2 | 0,9 | 0 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 7,4 | 3 | 6 |
| Gorduras totais (g) | 9,9 | 4 | 6 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 295 | 118 | 6 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Pique os ovos cozidos e as azeitonas, e corte a cebolinha em fatias finas.
- Misture os ovos, as azeitonas, a cebolinha e a maionese em uma tigela.
- Corte o pepino em rodelas e distribua a mistura de ovos por cima.
- Sirva em seguida.
Lanches
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