Torta de porco
Mini empadas de porco com picles agridoce. Mini empadas assadas com recheio de carne de linguiça suína, bacon e especiarias, finalizadas com sementes de gergelim. São servidas frias com picles agridoce, boas para preparar como petisco ou colocar na mesa em uma reunião.
Uma porção: 1 unidade (50 g)
- kcal
- 186
- proteína
- 6,2 g
- carboidrato
- 13,9 g
- gordura
- 11,6 g
| Porção: 1 unidade (50 g) | |||
| 100 g | 1 unidade (50 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 372 | 186 | 9 |
| Carboidratos (g) | 27,8 | 13,9 | 5 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 12,3 | 6,2 | 12 |
| Gorduras totais (g) | 23,2 | 11,6 | 18 |
| Gorduras saturadas (g) | 7,9 | 4 | 20 |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 803 | 402 | 20 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Preaqueça o forno a 200°C, ou 180°C com ventilação. Coloque uma tira fina de papel-manteiga atravessada em cada cavidade de uma forma para 12 muffins, deixando as pontas passarem de 1 a 2 cm das bordas. Use um pouco de manteiga para fixar o papel. Abra dois terços da massa sobre uma superfície levemente enfarinhada e corte 12 círculos de 10 cm, juntando e abrindo novamente as sobras quando necessário. Forre cada cavidade com um círculo.
- Coloque 1 colher (chá) de farinha de rosca no fundo de cada empada. Passe o restante para uma tigela. Retire a pele das linguiças e acrescente a carne, o bacon, a noz-moscada, a pimenta, a sálvia e um pouco de sal. Misture com as mãos até a farinha de rosca praticamente desaparecer na massa. Divida o recheio entre as 12 cavidades, pressione bem e deixe o centro levemente arredondado.
- Abra o restante da massa e corte 12 círculos de 7 cm. Pincele um pouco de ovo em cada um e coloque sobre as empadas, com o lado pincelado voltado para baixo. Aperte as bordas para fechar. Pincele mais ovo por cima, reservando o restante, e salpique o gergelim. Asse por 30 minutos, até dourar. Retire as empadas da forma com cuidado, puxando as pontas do papel. Coloque em uma assadeira forrada com papel-manteiga, pincele as laterais com o ovo reservado e volte ao forno por mais 8 minutos. Deixe esfriar completamente e sirva com piccalilli ou outro picles de sua preferência.
As tiras de papel-manteiga que ficam para fora da forma ajudam a retirar as empadas sem quebrar a massa.
Mais jeitos de fazer torta de porco
Torta de carne de porco com crosta de abobrinha64 kcal por porção · 130 min
Uma torta salgada fatiável em que fatias douradas de abobrinha substituem a massa tradicional de farinha em volta do recheio de carne suína temperada. Funciona muito bem preparada com antecedência para marmitas da semana ou para levar fatiada a piqueniques.
Uma porção: 1 unidade (50 g)
- kcal
- 64
- proteína
- 3,4 g
- carboidrato
- 3,2 g
- gordura
- 4,3 g
| Porção: 1 unidade (50 g) | |||
| 100 g | 1 unidade (50 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 128 | 64 | 3 |
| Carboidratos (g) | 6,3 | 3,2 | 1 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 6,7 | 3,4 | 7 |
| Gorduras totais (g) | 8,6 | 4,3 | 7 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | 1,3 | 0,7 | 3 |
| Sódio (mg) | 273 | 136 | 7 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Corte as abobrinhas no sentido do comprimento em lâminas finas, parando ao chegar no centro com sementes, e guarde essa parte central.
- Aqueça uma frigideira grelhadora, envolva as fatias de abobrinha em um fio de óleo e grelhe em etapas até dourarem com marcas da grelha.
- Unte uma forma de fundo removível de 18 cm com um fio de óleo, forre o fundo com papel-manteiga e monte as fatias de abobrinha sobrepostas no fundo e nas laterais, deixando sobra suficiente para cobrir o topo.
- Polvilhe 2 colheres (sopa) de farinha de rosca sobre as abobrinhas no fundo da forma.
- Pique a parte central reservada das abobrinhas e refogue em uma frigideira com 1 colher (sopa) de óleo e a cebola picada por cerca de 5 minutos, adicione o alho, cozinhe mais 5 minutos e deixe esfriar.
- Preaqueça o forno a 180°C.
- Junte em uma tigela os legumes refogados frios, os pimentões picados, a salsinha, as raspas de limão, 50 g de farinha de rosca, o ovo, a carne moída, a pimenta-calabresa, a erva-doce e tempere generosamente com sal e pimenta.
- Acomode o recheio na forma forrada pressionando bem, dobre as abas de abobrinha por cima para fechar a torta e aperte com firmeza.
- Apoie a forma sobre uma assadeira para reter líquidos e asse por 1 hora e 15 minutos, até o interior atingir 70°C.
- Deixe amornar na forma por 10 minutos, escorra o líquido solto, desenforme invertendo o lado mais bonito para cima, retire o papel e gele totalmente antes de cortar em fatias.
Apoie a forma sobre uma assadeira comum antes de colocar no forno, porque a torta solta líquido durante o cozimento.
Torta de carne de porco britânica154 kcal por porção · 185 min
Esta torta de carne de porco britânica traz uma massa firme recheada com carne temperada e preenchida com caldo gelatinoso. Ela funciona bem para um piquenique ou um lanche reforçado no meio da tarde.
Uma porção: 1 unidade (50 g)
- kcal
- 154
- proteína
- 6,6 g
- carboidrato
- 8,8 g
- gordura
- 10,1 g
| Porção: 1 unidade (50 g) | |||
| 100 g | 1 unidade (50 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 308 | 154 | 8 |
| Carboidratos (g) | 17,5 | 8,8 | 3 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 13,1 | 6,6 | 13 |
| Gorduras totais (g) | 20,2 | 10,1 | 16 |
| Gorduras saturadas (g) | 7,7 | 3,9 | 20 |
| Fibras alimentares (g) | 1,8 | 0,9 | 4 |
| Sódio (mg) | 2.577 | 1.289 | 64 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Aqueça o forno a 180 °C (160 °C com ar forçado). Misture todos os ingredientes do recheio em uma tigela grande.
- Para a massa, coloque a farinha em uma tigela grande, aqueça a banha e a água em uma panela pequena até derreter e ferver levemente, e despeje na farinha mexendo com uma colher de pau. Quando estiver morna o suficiente para manusear, sove bem até alisar.
- Reserve um quarto da massa embrulhada em filme plástico para a tampa. Abra o restante em um círculo e coloque no fundo de uma forma de mola de 20 cm. Trabalhe rápido enquanto a massa estiver maleável, pressionando no fundo e nas laterais sem deixar furos. Recheie com a carne e aperte bem. Abra a tampa de massa, cubra a torta, aperte as bordas para fechar e faça um furo no centro com o cabo de uma colher de pau para o vapor sair.
- Asse por 30 minutos, abaixe o forno para 160 °C (140 °C com ar forçado) e deixe por 90 minutos. Pincele o topo com ovo batido e volte ao forno por mais 20 minutos. Deixe esfriar completamente.
- Hidrate a gelatina em água fria por cerca de 5 minutos, esprema o excesso e dissolva no caldo de galinha quase fervendo. Deixe esfriar até a temperatura ambiente.
- Despeje o caldo dentro da torta pelo furo usando um pequeno funil, colocando aos poucos. Leve à geladeira para firmar de um dia para o outro.
O descanso na geladeira é essencial para que o caldo vire uma gelatina firme que une o recheio.


