Antepasto de linguiça
Antepasto Crocante. Este antepasto crocante aproveita a base do pão para criar uma entrada saborosa e consistente. Funciona muito bem para receber alguém em casa ou quando bate aquela fome fora de hora.
Antepasto de linguiça
5 minRende 36 porçõesFácil
Uma porção: 1 colher de sopa (25 g)
- kcal
- 35
- proteína
- 1,9 g
- carboidrato
- 1,6 g
- gordura
- 2,4 g
| Porção: 1 colher de sopa (25 g) | |||
| 100 g | 1 colher de sopa (25 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 141 | 35 | 2 |
| Carboidratos (g) | 6,4 | 1,6 | 1 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 7,6 | 1,9 | 4 |
| Gorduras totais (g) | 9,6 | 2,4 | 4 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 422 | 106 | 5 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Corte a baguete ao meio no sentido horizontal, espalhe o azeite com o alho amassado e deixe no forno preaquecido por 10 minutos.
- Doure muito bem a linguiça em pedaços em uma frigideira.
- Junte a cebola, os tomates e o tempero Fondor, refogando bem.
- Distribua essa mistura sobre as duas partes do pão, polvilhando o queijo minas frescal, o queijo parmesão e a salsa.
- Retorne ao forno só para o queijo derreter um pouco e sirva quente em fatias largas.
Acompanhamentos
Ver todasMais receitas para variar
Arroz de couve-flor0,5 g prot.1,3 g carbo0,4 g gord.VegetarianaSem glúten
Batata-doce cozida1 g prot.21 g carbo0,1 g gord.
Farofa0,3 g prot.9,3 g carbo1,9 g gord.Esta receita aparece em: dieta low carb.