Cachorro-quente de peru
Cachorro Quente de Peru com Alface e Guacamole. Esta versão de cachorro quente troca o pão tradicional por folhas de alface e aposta em um guacamole fresco. É uma alternativa interessante para uma refeição rápida e cheia de textura.
Cachorro-quente de peru
12 minRende 6 porçõesFácil
Uma porção: 1 unidade (200 g)
- kcal
- 277
- proteína
- 18,8 g
- carboidrato
- 6,2 g
- gordura
- 20 g
| Porção: 1 unidade (200 g) | |||
| 100 g | 1 unidade (200 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 139 | 277 | 14 |
| Carboidratos (g) | 3,1 | 6,2 | 2 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 9,4 | 18,8 | 38 |
| Gorduras totais (g) | 10 | 20 | 31 |
| Gorduras saturadas (g) | 3,3 | 6,6 | 33 |
| Fibras alimentares (g) | 2,2 | 4,4 | 18 |
| Sódio (mg) | 346 | 691 | 35 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Grelhe as salsichas ou cozinhe em uma frigideira no fogão até dourarem ou ficarem com marcas de grelha, usando um pouco de manteiga ou óleo se preferir o fogão.
- Misture os ingredientes do guacamole em uma tigela e reserve.
- Enrole cada salsicha em uma folha de alface romana e finalize com o guacamole, o queijo, o bacon, a cebola roxa e os jalapeños.
Almoço e jantar
Ver todasMais receitas para variar
Fricassê de frango6,9 g prot.4 g carbo3,1 g gord.Rica em proteína
Pizza caseira4,6 g prot.32,6 g carbo3,2 g gord.
Strogonoff de frango6,6 g prot.1,4 g carbo3,9 g gord.Low carbRica em proteínaEsta receita aparece em: dieta cetogênica, dieta low carb.