Carne em tiras
Carne em Tiras com Pimentão. Esta carne em tiras com pimentão resolve o jantar sem exigir muita volta na cozinha. Cai bem naqueles dias corridos em que a gente quer resolver a refeição rápido e sem complicação.
Carne em tiras
20 minRende 27 porçõesFácil
Uma porção: 1 colher de sopa (38 g)
- kcal
- 34
- proteína
- 4,1 g
- carboidrato
- 1 g
- gordura
- 1,5 g
| Porção: 1 colher de sopa (38 g) | |||
| 100 g | 1 colher de sopa (38 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 90 | 34 | 2 |
| Carboidratos (g) | 2,5 | 1 | 0 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 10,9 | 4,1 | 8 |
| Gorduras totais (g) | 3,9 | 1,5 | 2 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 29 | 11 | 1 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Aqueça o óleo em uma panela e refogue a cebola.
- Adicione a carne junto com os pimentões e mexa até que a carne doure.
- Junte o caldo de carne dissolvido na água fervente e deixe cozinhar por cerca de 10 minutos antes de servir.
Dica
Sirva logo após o preparo enquanto estiver bem quente.
Almoço e jantar
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