Geleia
Geleia de pimenta caseira. Uma geleia agridoce com toque picante para acompanhar queijos e petiscos. Funciona muito bem para mudar o sabor de preparos simples com pouco esforço.
Uma porção: 1 colher de sopa (20 g)
- kcal
- 31
- proteína
- 0,1 g
- carboidrato
- 8 g
- gordura
- 0 g
| Porção: 1 colher de sopa (20 g) | |||
| 100 g | 1 colher de sopa (20 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 156 | 31 | 2 |
| Carboidratos (g) | 39,8 | 8 | 3 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 0,7 | 0,1 | 0 |
| Gorduras totais (g) | 0,1 | 0 | 0 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 196 | 39 | 2 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Higienize as pimentas e a maçã, e esprema as laranjas para obter o suco necessário sem sementes.
- Corte as pimentas ao meio, descarte as sementes se preferir menos ardência e pique em pedaços pequenos junto com os dentes de alho descascados.
- Descasque a maçã, retire as sementes e rale a polpa na parte grossa do ralador.
- Misture as pimentas, a maçã ralada, o alho, o açúcar, o suco de laranja e o sal em uma panela.
- Cozinhe em fogo médio por 20 minutos mexendo de vez em quando, testando o ponto ao levantar a colher e observar se as gotas encorpam.
- Desligue o fogo, descarte os dentes de alho e deixe esfriar em temperatura ambiente.
- Guarde em um pote de vidro esterilizado na geladeira.
O ponto ideal é quando as gotas da colher ficam mais espessas.
Mais jeitos de fazer geleia
Geleia caseira de manga com maracujá21 kcal por porção · 45 min
Esta geleia junta a doçura da manga com a acidez do maracujá em uma receita simples de fazer em casa. Funciona muito bem para acompanhar torradas no café da manhã ou incrementar aquela tapioca do lanche.
Uma porção: 1 colher de sopa (20 g)
- kcal
- 21
- proteína
- 0,2 g
- carboidrato
- 5,1 g
- gordura
- 0,1 g
| Porção: 1 colher de sopa (20 g) | |||
| 100 g | 1 colher de sopa (20 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 106 | 21 | 1 |
| Carboidratos (g) | 25,7 | 5,1 | 2 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 1 | 0,2 | 0 |
| Gorduras totais (g) | 0,7 | 0,1 | 0 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 3 | 1 | 0 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Deixe um pires no congelador para testar o ponto da geleia mais tarde.
- Descasque as mangas, pique a polpa em pedaços médios e coloque em uma panela média.
- Adicione a água e cozinhe em fogo baixo por cerca de 15 minutos, mexendo e amassando com uma espátula até virar um purê.
- Corte os maracujás, coloque a polpa com as sementes na panela junto com o açúcar e misture bem.
- Cozinhe em fogo baixo por mais 25 minutos, mexendo sempre para não grudar no fundo.
- Coloque um pouco da geleia no pires gelado e incline levemente para ver se atingiu a consistência de gel sem escorrer líquido.
- Passe a geleia quente para potes de vidro esterilizados usando uma concha, deixando dois centímetros livres até a borda, e feche logo em seguida para criar vácuo.
Para saber se a geleia está pronta, coloque um pouco dela no pires gelado e incline levemente. Ela deve firmar em consistência de gel e não escorrer.
Geleia de Ameixa Verde37 kcal por porção · 40 min
Fazer geleia em casa exige paciência com o ponto, mas compensa pelo sabor fresco. Ela cai muito bem no café da manhã ou para acompanhar torradas e queijos no lanche.
Uma porção: 1 colher de sopa (20 g)
- kcal
- 37
- proteína
- 0,1 g
- carboidrato
- 9,6 g
- gordura
- 0 g
| Porção: 1 colher de sopa (20 g) | |||
| 100 g | 1 colher de sopa (20 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 185 | 37 | 2 |
| Carboidratos (g) | 47,9 | 9,6 | 3 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 0,6 | 0,1 | 0 |
| Gorduras totais (g) | 0 | 0 | 0 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 5 | 1 | 0 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Coloque dois pires pequenos no freezer para testar o ponto da geleia depois. Coloque a fruta em uma panela grande e adicione 200ml de água. Descasque 3 ou 4 tiras de raspas de limão e junte à fruta. Leve a uma fervura suave e cozinhe por 15 minutos até que a fruta amoleça, mexendo de vez em quando. Retire os caroços da panela à medida que subirem à superfície. Conte as frutas que entram e os caroços que saem para garantir que não fique nenhum. Assim que tirar todos os caroços, descarte as tiras de raspas de limão.
- Acrescente o açúcar e o suco de meio limão na panela, mexendo até o açúcar dissolver completamente. Aumente o fogo para ferver e cozinhe por 10 minutos, mexendo com frequência para não queimar. Passados os 10 minutos, tire um pires do freezer e espalhe uma colher de chá de geleia nele. Deixe descansar por 1 minuto antes de passar o dedo pelo líquido. Se começar a enrugar, a geleia está pronta. Caso contrário, volte a ferver e teste novamente após 2 minutos. Continue fazendo isso até atingir o ponto de geleia.
- Espere esfriar um pouco, despeje a geleia em potes esterilizados e deixe esfriar completamente. Armazene em local fresco e escuro.
Você pode esterilizar os potes lavando com água quente e sabão, enxaguando e colocando em forno a 180°C por 5 minutos.
Geleia de laranja caseira12 kcal por porção · 60 min
Geleia caseira feita com laranjas baía, limão e açúcar demerara. Fica ótima no café da manhã com torradas ou para acompanhar queijos.
Uma porção: 1 colher de sopa (20 g)
- kcal
- 12
- proteína
- 0,1 g
- carboidrato
- 3,1 g
- gordura
- 0 g
| Porção: 1 colher de sopa (20 g) | |||
| 100 g | 1 colher de sopa (20 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 61 | 12 | 1 |
| Carboidratos (g) | 15,7 | 3,1 | 1 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 0,3 | 0,1 | 0 |
| Gorduras totais (g) | 0 | 0 | 0 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | 0,3 | 0,1 | 0 |
| Sódio (mg) | 3 | 1 | 0 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Lave bem a casca de duas laranjas com uma escovinha sob água corrente e seque. Retire tiras finas da casca com um descascador de legumes, tomando cuidado para não incluir a parte branca que amarga. Corte essas tiras em fatias finas de cerca de 3 mm.
- Descarte a base e a tampa da terceira laranja, apoie na tábua e retire toda a casca e a película branca de cima para baixo. Faça o mesmo com as outras laranjas.
- Corte cada laranja ao meio, divida cada metade em três gomos, retire a fibra central e pique os gomos em pedaços de 2 cm.
- Passe as laranjas cortadas para uma panela grande, adicione as tiras de casca, o açúcar, o caldo de limão e a água. Misture com uma espátula e leve ao fogo alto.
- Assim que levantar fervura, reduza para o fogo médio e deixe cozinhar por cerca de 1 hora e 40 minutos, mexendo ocasionalmente. Deixe um pires no congelador para testar o ponto depois.
- Após 1 hora de cozimento, a geleia perde o aspecto opaco, ganha brilho e forma espuma. Verifique o ponto a partir desse momento, lembrando que o tempo varia conforme a panela e a chama.
- Para conferir o ponto, mergulhe uma colher na panela para ver se a geleia cobre as costas dela com uma camada brilhante. Coloque um pouco da geleia em um canto do pires gelado, incline para escorrer, retorne ao congelador por um minuto e empurre com o dedo para ver se adquiriu textura de gel.
- Transfira a geleia ainda quente para um pote de vidro para não passar do ponto na panela quente. Espere esfriar totalmente antes de tampar e gelar, lembrando que ela precisa de pelo menos 24 horas na geladeira para atingir a consistência final.
A geleia sai um pouco líquida da panela e termina de firmar apenas depois de esfriar completamente na geladeira.
Geleia de frutas vermelhas com cardamomo29 kcal por porção · 12 min
Esta geleia traz um toque aromático diferente para acompanhar torradas, pães ou iogurtes no café da manhã. É bem simples de fazer e funciona bem quando você quer dar um sabor especial a lanches rápidos.
Uma porção: 1 colher de sopa (20 g)
- kcal
- 29
- proteína
- 0,2 g
- carboidrato
- 7,1 g
- gordura
- 0,1 g
| Porção: 1 colher de sopa (20 g) | |||
| 100 g | 1 colher de sopa (20 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 144 | 29 | 1 |
| Carboidratos (g) | 35,3 | 7,1 | 2 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 0,9 | 0,2 | 0 |
| Gorduras totais (g) | 0,3 | 0,1 | 0 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 3 | 1 | 0 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Bata levemente o cardamomo no pilão para abrir a baga, descarte a casca e triture bem as sementes.
- Misture as frutas vermelhas, o açúcar, o cardamomo triturado e o caldo de limão em uma panela pequena.
- Cozinhe em fogo baixo por cerca de 12 minutos, mexendo ocasionalmente até obter uma calda grossa e frutas macias, amassando com uma espátula se preferir uma textura menos pedaçuda.
- Sirva logo em seguida.
Se preferir uma geleia menos pedaçuda, amasse as frutas com a espátula a cada mexida.
Geleia de pêssego e framboesa Peach Melba39 kcal por porção · 50 min
Geleia de pêssego e framboesa preparada com açúcar para geleia e suco de limão. A receita rende de 3 a 4 potes e pode ser feita com antecedência para guardar em local fresco e escuro.
Uma porção: 1 colher de sopa (20 g)
- kcal
- 39
- proteína
- 0,1 g
- carboidrato
- 9,9 g
- gordura
- 0 g
| Porção: 1 colher de sopa (20 g) | |||
| 100 g | 1 colher de sopa (20 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 194 | 39 | 2 |
| Carboidratos (g) | 49,4 | 9,9 | 3 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 0,7 | 0,1 | 0 |
| Gorduras totais (g) | 0,2 | 0 | 0 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 6 | 1 | 0 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Na noite anterior, distribua as framboesas, os pêssegos e o açúcar em camadas dentro de uma tigela bem grande. Cubra e deixe descansar em temperatura ambiente.
- Na manhã seguinte, misture bem e deixe repousar novamente até começar o cozimento. Coloque um pires pequeno no congelador.
- Transfira as frutas para uma panela própria para geleia ou outra panela grande e de fundo largo, aproveitando todo o líquido e o açúcar que ainda não dissolveu. Acrescente o suco de limão e aqueça em fogo bem baixo até dissolver completamente o açúcar restante.
- Deixe a mistura ferver e cozinhe por 5 minutos. Desligue o fogo e coloque um pouco da geleia quente sobre o pires gelado. Espere esfriar e empurre delicadamente com o dedo. Se a superfície enrugar um pouco, a geleia chegou ao ponto. Se continuar líquida, volte ao fogo e ferva por mais 2 minutos. Repita o teste, sempre tirando a panela do fogo, até atingir a consistência desejada.
- Retire a espuma da superfície. Se usar manteiga, misture para ajudar a eliminar a espuma restante. Deixe descansar por 15 minutos e distribua em potes esterilizados. Guarde em local fresco e escuro por até 6 meses.
O teste do pires gelado mostra o ponto da geleia. Quando ela esfria e enruga levemente ao ser empurrada com o dedo, está pronta.
Geleia de frutas vermelhas com chia17 kcal por porção · 30 min
Uma geleia de morango, amora e framboesa engrossada com sementes de chia e perfumada com canela. Pode ser preparada em quantidade maior e guardada na geladeira ou no congelador para usar aos poucos.
Uma porção: 1 colher de sopa (20 g)
- kcal
- 17
- proteína
- 0,3 g
- carboidrato
- 3,6 g
- gordura
- 0,3 g
| Porção: 1 colher de sopa (20 g) | |||
| 100 g | 1 colher de sopa (20 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 87 | 17 | 1 |
| Carboidratos (g) | 18 | 3,6 | 1 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 1,7 | 0,3 | 1 |
| Gorduras totais (g) | 1,7 | 0,3 | 0 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | 5,3 | 1,1 | 4 |
| Sódio (mg) | 3 | 1 | 0 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Coloque metade de cada fruta em uma panela grande e adicione o melado de cana. Aqueça até começar a ferver, mexendo frequentemente. Reduza para fogo médio-baixo e cozinhe sem tampa por 5 minutos. Retire do fogo.
- Amasse levemente as frutas cozidas. Acrescente o restante dos morangos, amoras e framboesas, as sementes de chia e o pau de canela. Aqueça novamente até começar a ferver, abaixe o fogo e cozinhe sem tampa por 10 minutos, ou até engrossar. Desligue o fogo e descarte a canela.
- Distribua a geleia ainda quente em potes limpos de aproximadamente 284 ml ou recipientes herméticos. Se for congelar, deixe cerca de 1,3 cm de espaço livre até a borda. Feche bem e conserve na geladeira por até 3 semanas ou no congelador por até 6 meses.
Se a geleia for para o congelador, deixe espaço livre no pote para permitir a expansão durante o congelamento.
Geleia de kumquat ou laranjinha kinkan67 kcal por porção · 85 min
Conhecida como kumquat ou laranjinha kinkan, essa fruta cítrica pequena rende uma geleia bem aromática. É uma ótima pedida para passar no pão integral ou acompanhar queijos leves no café da manhã.
Uma porção: 1 colher de sopa (20 g)
- kcal
- 67
- proteína
- 0,1 g
- carboidrato
- 17,3 g
- gordura
- 0 g
| Porção: 1 colher de sopa (20 g) | |||
| 100 g | 1 colher de sopa (20 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 334 | 67 | 3 |
| Carboidratos (g) | 86,4 | 17,3 | 6 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 0,4 | 0,1 | 0 |
| Gorduras totais (g) | 0 | 0 | 0 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 11 | 2 | 0 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Lave bem as frutinhas e retire galhos ou folhas presas no topo.
- Faça pequenos furos nas laterais de cada uma usando um palito de dente.
- Coloque as frutas em uma panela pequena e cubra totalmente com água fervente.
- Cozinhe em fogo médio até ferver e mantenha em fogo brando por 10 minutos.
- Escorra toda a água e repita todo o processo de fervura por mais duas vezes com nova água fervente.
- Escorra a água das frutas novamente e reserve.
- Coloque a xícara de açúcar na panela limpa com meia xícara (chá) de água fervente.
- Cozinhe por 10 minutos mexendo de vez em quando para não queimar, até formar uma calda espessa.
- Adicione as frutas reservadas a essa calda grossa.
- Mantenha em fogo baixo por mais 15 minutos até que a casca fique translúcida.
- Esprema o suco do meio limão na panela e misture bem.
- Deixe no fogo baixo por mais 1 a 2 minutos.
- Desligue a chama e espere esfriar completamente.
Fazer o processo de aferventar as frutinhas três vezes e descartar a água é essencial para tirar o amargor excessivo da casca antes de dar o ponto em calda.
Geleia de Amora39 kcal por porção · 60 min
Esta geleia caseira de amora traz um toque rústico e natural para a mesa do café da manhã. É uma boa pedida para acompanhar torradas ou rechear bolos quando você quer preparar algo especial em casa.
Uma porção: 1 colher de sopa (20 g)
- kcal
- 39
- proteína
- 0,2 g
- carboidrato
- 10 g
- gordura
- 0,1 g
| Porção: 1 colher de sopa (20 g) | |||
| 100 g | 1 colher de sopa (20 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 197 | 39 | 2 |
| Carboidratos (g) | 49,9 | 10 | 3 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 0,9 | 0,2 | 0 |
| Gorduras totais (g) | 0,3 | 0,1 | 0 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 6 | 1 | 0 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Na véspera, misture as amoras e o açúcar em uma tigela grande, cubra e deixe em temperatura ambiente para o açúcar começar a dissolver. No dia seguinte, mexa rapidamente a mistura e reserve até a hora de cozinhar.
- Coloque um pires pequeno no freezer. Despeje as frutas com todos os sucos e o açúcar restante em uma panela larga para acelerar o cozimento. Acrescente o suco de limão e coloque as sementes dentro de um infusor de chá ou de um pedaço de musselina antes de jogar na panela para liberar a pectina.
- Aqueça as amoras em fogo baixo até dissolver todo o açúcar, aumente para ferver e deixe cozinhar por 5 minutos. Desligue o fogo, coloque um pouco da calda no pires gelado e espere esfriar. Pressione com o dedo para ver se enruga; caso contrário, volte ao fogo por etapas de 3 minutos e teste de novo até chegar ao ponto.
- Retire o excesso de espuma e junte a manteiga, se quiser, para ajudar a sumir com o restante da espuma. Espere 15 minutos antes de colocar em potes esterilizados para a fruta se acomodar. Guarde em local fresco e escuro por até 6 meses e leve à geladeira após abrir.
Aguardar 15 minutos antes de envasar evita que as frutas afundem no fundo do pote.
Geleia de pimenta doce24 kcal por porção · 80 min
Uma geleia agridoce feita com pimentas, tomates e gengibre para dar personalidade aos pratos. Cai muito bem para acompanhar petiscos, queijos e carnes grelhadas.
Uma porção: 1 colher de sopa (20 g)
- kcal
- 24
- proteína
- 0,2 g
- carboidrato
- 6,1 g
- gordura
- 0 g
| Porção: 1 colher de sopa (20 g) | |||
| 100 g | 1 colher de sopa (20 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 122 | 24 | 1 |
| Carboidratos (g) | 30,4 | 6,1 | 2 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 0,8 | 0,2 | 0 |
| Gorduras totais (g) | 0,1 | 0 | 0 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 21 | 4 | 0 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Triture os pimentões, as pimentas com sementes, o gengibre e o alho no processador até ficarem bem miúdos.
- Passe para uma panela de fundo grosso junto com os tomates, o açúcar e o vinagre, e leve para ferver.
- Retire a espuma que subir à superfície, reduza o fogo e deixe cozinhar por cerca de 50 minutos, mexendo de vez em quando.
- Assim que a mistura engrossar e ficar com textura de calda borbulhante, cozinhe por mais 10 a 15 minutos mexendo com frequência para não queimar.
- Espere esfriar um pouco, coloque em potes esterilizados e tampe após esfriar totalmente.
Guarde em armário fresco e escuro por até 3 meses e leve à geladeira após abrir.
Geleia de maçã e amora43 kcal por porção · 50 min
Uma combinação simples de frutas que rende uma geleia caseira e encorpada para acompanhar o café da manhã. Ideal para espalhar no pão ou misturar com iogurte ao longo da semana.
Uma porção: 1 colher de sopa (20 g)
- kcal
- 43
- proteína
- 0,1 g
- carboidrato
- 11 g
- gordura
- 0 g
| Porção: 1 colher de sopa (20 g) | |||
| 100 g | 1 colher de sopa (20 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 213 | 43 | 2 |
| Carboidratos (g) | 54,9 | 11 | 4 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 0,6 | 0,1 | 0 |
| Gorduras totais (g) | 0,1 | 0 | 0 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 6 | 1 | 0 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Coloque dois pratos pequenos no congelador para testar o ponto da geleia depois.
- Disponha as maçãs em uma panela funda com o suco de limão e 250ml de água, leve para ferver e deixe cozinhar em fogo baixo por 5 a 8 minutos até amaciarem.
- Junte as amoras e o açúcar, mexendo em fogo baixo até o açúcar dissolver por completo.
- Aumente para o fogo médio e deixe cozinhar por 30 a 35 minutos até atingir o ponto de geleia.
- Faça o teste colocando um pouco da mistura no prato gelado; se enrugar ao passar o dedo, está pronta.
- Transfira para um pote esterilizado com a ajuda de um funil e feche bem quando esfriar.
A geleia dura até seis meses na geladeira em pote fechado e esterilizado.
Geleia de ameixa damson45 kcal por porção · 60 min
Uma geleia caseira feita com ameixas damson e açúcar, ideal para conservar frutas e acompanhar torradas no café da manhã. Demora um pouco no fogão, mas recompensa pelo sabor tradicional.
Uma porção: 1 colher de sopa (20 g)
- kcal
- 45
- proteína
- 0,1 g
- carboidrato
- 11,2 g
- gordura
- 0,1 g
| Porção: 1 colher de sopa (20 g) | |||
| 100 g | 1 colher de sopa (20 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 224 | 45 | 2 |
| Carboidratos (g) | 56,2 | 11,2 | 4 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 0,5 | 0,1 | 0 |
| Gorduras totais (g) | 0,7 | 0,1 | 0 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 6 | 1 | 0 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Lave os potes e tampas em água quente com sabão, enxágue, coloque em uma assadeira e leve ao forno baixo por 10 minutos ou até secarem totalmente. Se usar anéis de borracha, retire-os e cubra com água recém-fervida. Esterilize também funis, conchas e colheres que for usar.
- Coloque as frutas em uma panela própria para geleia ou em uma caçarola larga de fundo grosso. Mantenha os caroços, adicione 150 ml de água e leve para ferver. Coloque alguns pires no congelador. Abaixe o fogo e cozinhe por 15 minutos ou até que a fruta esteja macia.
- Acrescente o açúcar e mexa em fogo bem baixo até dissolver completamente, o que pode levar até 10 minutos. Aumente o fogo, deixe ferver vigorosamente por 10 minutos sem mexer até atingir o ponto de 105 ºC. Se não tiver termômetro, teste colocando um pouco da geleia em um pires gelado, espere alguns segundos e empurre com o dedo para ver se enruga. Atingido o ponto, mexa bem a geleia.
- Retire do fogo, retire o excesso de espuma da superfície e misture o pedaço de manteiga para dissolver o restante da espuma. Deixe descansar por cerca de 15 minutos para a fruta assentar antes de colocar nos potes esterilizados, etiquetar e fechar.
Teste o ponto da geleia colocando um pouco dela em um pires gelado e empurrando com o dedo para ver se enruga.
Geleia e pasta de marmelelo39 kcal por porção · 190 min
Uma receita clássica que aproveita a mesma fruta para fazer duas coisas: uma geleia fina perfumada com água de rosas e a marmelada tradicional, firme e de corte. Funciona muito bem para montar uma tábua de queijos ou guardar para as sobremesas do mês.
Uma porção: 1 colher de sopa (20 g)
- kcal
- 39
- proteína
- 0,1 g
- carboidrato
- 10 g
- gordura
- 0,1 g
| Porção: 1 colher de sopa (20 g) | |||
| 100 g | 1 colher de sopa (20 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 195 | 39 | 2 |
| Carboidratos (g) | 49,8 | 10 | 3 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 0,4 | 0,1 | 0 |
| Gorduras totais (g) | 0,4 | 0,1 | 0 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | não informado | não informado | |
| Sódio (mg) | 2 | 1 | 0 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Coloque o marmelelo, as tiras da casca e o suco de limão em uma panela grande de fundo pesado.
- Cubra com água suficiente, ferva e reduza o fogo, cozinhando por cerca de 1 hora até amaciar bem.
- Passe tudo por um escorredor forrado com morim sem espremer a fruta, deixando o caldo pingar por pelo menos 4 horas ou a noite toda.
- Guarde três pires no congelador para o teste de ponto.
- Meça o líquido coado, devolva à panela e reserve a polpa que sobrou no pano para fazer a pasta.
- Acrescente 750 g de açúcar para cada litro de caldo (ou 75 g para cada 100 ml).
- Leve ao fogo mexendo até dissolver o açúcar e mantenha a fervura vigorosa entre 5 e 20 minutos até firmar.
- Pingue um pouco do caldo no pires gelado, espere 1 minuto e empurre com o dedo: se a película enrugar, a geleia está pronta; caso contrário, ferva por mais alguns minutos e teste de novo.
- Apague o fogo, remova a espuma superficial com uma escumadeira, junte a manteiga para dissolver os resíduos e acrescente a água de rosas.
- Transfira para potes esterilizados e feche bem.
- Para fazer a pasta, forre uma forma retangular rasa de 16 x 24 cm com papel-manteiga.
- Bata as frutas reservadas no processador até virar um purê quase liso.
- Pese esse purê e separe 750 g de açúcar para cada quilo de polpa (ou 75 g para cada 100 g).
- Junte a pasta e o açúcar em uma panela de fundo pesado e aqueça em fogo brando mexendo até dissolver.
- Aumente a chama e cozinhe por 30 a 45 minutos mexendo sempre, tomando cuidado com respingos quentes, até a massa ficar dourada, grossa e abrir caminho ao passar a colher de pau no fundo.
- Despeje na forma preparada, alise a superfície e deixe esfriar antes de levar à geladeira de um dia para o outro até firmar bem.
- Embrulhe o bloco em papel-manteiga limpo, passe papel-alumínio por fora e guarde na geladeira.
A pasta firme embrulhada em papel-manteiga e papel-alumínio dura até 6 semanas sob refrigeração.


