Roast beef com salada
Rosbife com salada de abobrinha. Esta salada leve de abobrinha picada com molho cremoso de sour cream e maionese acompanha fatias de rosbife. É uma refeição prática para dias corridos em que você busca algo rápido e sem complicações na cozinha.
Roast beef com salada
5 minRende 8 porçõesFácil
Uma porção: 1 fatia fina (50 g)
- kcal
- 51
- proteína
- 6,6 g
- carboidrato
- 1,4 g
- gordura
- 2,3 g
| Porção: 1 fatia fina (50 g) | |||
| 100 g | 1 fatia fina (50 g) | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 102 | 51 | 3 |
| Carboidratos (g) | 2,7 | 1,4 | 0 |
| Açúcares totais (g) | não informado | não informado | |
| Proteínas (g) | 13,1 | 6,6 | 13 |
| Gorduras totais (g) | 4,5 | 2,3 | 4 |
| Gorduras saturadas (g) | não informado | não informado | |
| Fibras alimentares (g) | 0,7 | 0,4 | 2 |
| Sódio (mg) | 73 | 37 | 2 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base numa dieta de 2.000 kcal. **Valor diário não estabelecido. "Não informado": as tabelas não trazem esse dado para algum ingrediente, o que é diferente de zero. Calculado com a tabela TACO e a base USDA. | |||
Ingredientes
Modo de preparo
- Misture todos os ingredientes em uma tigela, com exceção do rosbife.
- Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.
- Sirva a salada acompanhada do rosbife e finalize salpicando cebolinha por cima.
Almoço e jantar
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