Ovos e derivados
7 alimentos. Valores em 100 g; toque no alimento para ver a ficha completa.
| Alimento | Calorias | Proteína | Carboidrato | Gordura |
|---|---|---|---|---|
| Clara de ovo cozida | 59,4 kcal | 13,4 g | 0 g | 0,09 g |
| Gema de ovo cozida | 353 kcal | 15,9 g | 1,6 g | 30,8 g |
| Omelete de queijo | 268 kcal | 15,6 g | 0,44 g | 22 g |
| Ovo cozido | 146 kcal | 13,3 g | 0,61 g | 9,5 g |
| Ovo cru | 143 kcal | 13 g | 1,6 g | 8,9 g |
| Ovo de codorna cru | 177 kcal | 13,7 g | 0,77 g | 12,7 g |
| Ovo frito | 240 kcal | 15,6 g | 1,2 g | 18,6 g |