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Dieta

Low carb

Menos carboidrato e mais proteína, legumes e gorduras boas. Entram aqui as receitas com até 25% das calorias vindas do carboidrato e até 20 g de carboidrato na porção. São 3.749 receitas; quando uma precisa de troca para caber, a troca aparece na página dela.

Ovos mexidos espanhóis com linguiça e acelga, pronto para servirOvos mexidos espanhóis com linguiça e acelga25 min80 kcal em 1 unidade3,5 g prot.1,7 g carbo6,7 g gord.Low carbOvos mexidos com ervas e aspargos, pronto para servirOvos mexidos com ervas e aspargos15 min70 kcal em 1 unidade4,8 g prot.1,6 g carbo5 g gord.Low carbDeviled eggs, pronto para servirDeviled eggs35 min63 kcal em 1 metade4,6 g prot.1 g carbo4,4 g gord.Low carbOvos Recheados, pronto para servirOvos Recheados30 min56 kcal em 1 metade4,5 g prot.1 g carbo3,7 g gord.VegetarianaLow carbOvos recheados, pronto para servirOvos recheados30 min53 kcal em 1 metade4,8 g prot.0,7 g carbo3,3 g gord.Low carbDeviled eggs with anchovies and rosemary, pronto para servirDeviled eggs with anchovies and rosemary40 min78 kcal em 1 metade4,4 g prot.1,1 g carbo6,2 g gord.Low carbKeto deviled eggs, pronto para servirKeto deviled eggs25 min57 kcal em 1 metade5,3 g prot.0,7 g carbo3,6 g gord.CetogênicaLow carbOvos Recheados com Abacate, pronto para servirOvos Recheados com Abacate35 min46 kcal em 1 metade3 g prot.1,6 g carbo3,2 g gord.Low carbOvos recheados, pronto para servirOvos recheados25 min84 kcal em 1 metade4,8 g prot.0,6 g carbo6,8 g gord.Whole30Low carbOvos recheados marinados em beterraba, pronto para servirOvos recheados marinados em beterraba170 min19 kcal em 1 metade1,2 g prot.0,7 g carbo1,2 g gord.Low carbOvos recheados com molho ranch, pronto para servirOvos recheados com molho ranch10 min65 kcal em 1 metade4,6 g prot.0,7 g carbo4,8 g gord.Whole30Low carbOvos recheados com salmão defumado, pronto para servirOvos recheados com salmão defumado34 min59 kcal em 1 metade4,7 g prot.1 g carbo3,9 g gord.Low carbOvos recheados coloridos, pronto para servirOvos recheados coloridos45 min62 kcal em 1 metade4,1 g prot.1,4 g carbo4,4 g gord.CetogênicaLow carbOvos recheados apimentados, pronto para servirOvos recheados apimentados34 min63 kcal em 1 metade4,5 g prot.1,2 g carbo4,3 g gord.Low carbOvos recheados de Halloween, pronto para servirOvos recheados de Halloween30 min55 kcal em 1 metade4,2 g prot.0,9 g carbo3,6 g gord.VegetarianaLow carbOvos recheados com furikake, pronto para servirOvos recheados com furikake25 min65 kcal em 1 metade4,5 g prot.2,2 g carbo4,2 g gord.VegetarianaSem glútenOvos recheados, pronto para servirOvos recheados20 min66 kcal em 1 metade4,2 g prot.1,2 g carbo4,8 g gord.VegetarianaSem glútenOvos recheados apimentados, pronto para servirOvos recheados apimentados20 min77 kcal em 1 metade4 g prot.2,2 g carbo6 g gord.CetogênicaLow carbOvos recheados com bacon, pronto para servirOvos recheados com bacon10 min70 kcal em 1 metade4,9 g prot.0,7 g carbo5,2 g gord.Low carbOvos turcos com iogurte e manteiga temperada, pronto para servirOvos turcos com iogurte e manteiga temperada20 min197 kcal em 1 unidade11 g prot.3,9 g carbo15,5 g gord.Low carbOvos cozidos com refogado de pimentão, tomate e queijo, pronto para servirOvos cozidos com refogado de pimentão, tomate e queijo43 min150 kcal em 1 unidade10,7 g prot.4,3 g carbo10,1 g gord.Low carbTorcidos de massa folhada com tapenade, pronto para servirTorcidos de massa folhada com tapenade30 min107 kcal em 1 unidade1,4 g prot.6,3 g carbo8,5 g gord.Low carbPanquecas de Batata Latkes, pronto para servirPanquecas de Batata Latkes35 min77 kcal em 1 unidade3,6 g prot.2,4 g carbo6 g gord.Low FODMAPLow carbBolinho rústico de batata e pastinaca com ovos e bacon, pronto para servirBolinho rústico de batata e pastinaca com ovos e bacon35 min75 kcal em 1 unidade4,1 g prot.3,8 g carbo4,7 g gord.Low carb