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Dieta

Low carb

Menos carboidrato e mais proteína, legumes e gorduras boas. Entram aqui as receitas com até 25% das calorias vindas do carboidrato e até 20 g de carboidrato na porção. São 3.749 receitas; quando uma precisa de troca para caber, a troca aparece na página dela.

Curry de camarão com leite de coco, pronto para servirCurry de camarão com leite de coco32 min186 kcal em 1 concha grande11,8 g prot.10,3 g carbo11,8 g gord.Low carbCurry de Carne de Panela na Panela de Pressão Elétrica, pronto para servirCurry de Carne de Panela na Panela de Pressão Elétrica530 min393 kcal em 1 concha grande29 g prot.7,5 g carbo28,3 g gord.Sem glútenLow carbCurry de cordeiro com iogurte na panela elétrica, pronto para servirCurry de cordeiro com iogurte na panela elétrica500 min457 kcal em 1 concha grande28,5 g prot.10,3 g carbo33,8 g gord.Sem glútenLow carbCurry de cordeiro caseiro, pronto para servirCurry de cordeiro caseiro125 min400 kcal em 1 concha grande24,3 g prot.11 g carbo29 g gord.Sem glútenLow carbCurry ferroviário de cordeiro, pronto para servirCurry ferroviário de cordeiro140 min405 kcal em 1 concha grande20,5 g prot.9,8 g carbo32,3 g gord.Low carbFrango ao molho de pasta de amendoim, pronto para servirFrango ao molho de pasta de amendoim18 min409 kcal em 1 concha grande39,5 g prot.11 g carbo23,3 g gord.Low carbRica em proteínaCurry massaman de frango com couve-flor, pronto para servirCurry massaman de frango com couve-flor45 min334 kcal em 1 concha grande20,8 g prot.7,3 g carbo25,8 g gord.Low carbCurry de frango, pronto para servirCurry de frango40 min679 kcal em 1 concha grande30,3 g prot.9,5 g carbo58,5 g gord.Low carbCurry de pescada, pronto para servirCurry de pescada65 min388 kcal em 1 prato fundo26,3 g prot.10,5 g carbo28,4 g gord.Sem glútenLow carbCurry de legumes de Querala, pronto para servirCurry de legumes de Querala60 min478 kcal em 1 concha grande8,5 g prot.19,8 g carbo44,3 g gord.VegetarianaLow carbDobradinha Simples, pronto para servirDobradinha Simples75 min216 kcal em 1 prato fundo26,1 g prot.5,7 g carbo8,7 g gord.Low carbRica em proteínaDobradinha com feijão-branco, calabresa e bacon, pronto para servirDobradinha com feijão-branco, calabresa e bacon110 min176 kcal em 1 prato fundo14,1 g prot.8,4 g carbo9,6 g gord.Low carbRica em proteínaDobradinha com linguiça calabresa e bacon, pronto para servirDobradinha com linguiça calabresa e bacon90 min382 kcal em 1 prato fundo41,4 g prot.4,8 g carbo20,7 g gord.Low carbRica em proteínaEmpadinha de frango com tapioca, pronto para servirEmpadinha de frango com tapioca30 min99 kcal em 1 unidade10,4 g prot.5,1 g carbo3,8 g gord.Low carbRica em proteínaEmpadinha de aveia com recheio de frango, pronto para servirEmpadinha de aveia com recheio de frango40 min99 kcal em 1 unidade10,4 g prot.5,5 g carbo3,8 g gord.Low carbRica em proteínaLinguiça enrolada no bacon na air fryer, pronto para servirLinguiça enrolada no bacon na air fryer17 min77 kcal em 1 unidade5,5 g prot.0,2 g carbo5,9 g gord.Low carbEspiral de linguiça com bacon, pronto para servirEspiral de linguiça com bacon30 min72 kcal em 1 unidade4,8 g prot.0,1 g carbo5,7 g gord.Low carbLinguiça enrolada no bacon, pronto para servirLinguiça enrolada no bacon45 min81 kcal em 1 unidade3,4 g prot.0,7 g carbo7,2 g gord.Low carbEnroladinho de salsicha com bacon e geleia de pimenta, pronto para servirEnroladinho de salsicha com bacon e geleia de pimenta40 min81 kcal em 1 unidade3,2 g prot.1,7 g carbo6,8 g gord.Low carbSalgadinho de linguiça na air fryer, pronto para servirSalgadinho de linguiça na air fryer50 min339 kcal em 1 unidade8,5 g prot.14,5 g carbo27,6 g gord.Low carbGuirlanda de enroladinho de linguiça sem glúten, pronto para servirGuirlanda de enroladinho de linguiça sem glúten50 min299 kcal em 1 unidade8,2 g prot.16,9 g carbo22,2 g gord.Low carbEnroladinho de linguiça com massa de amêndoas, pronto para servirEnroladinho de linguiça com massa de amêndoas85 min273 kcal em 1 unidade13,4 g prot.4,5 g carbo23,1 g gord.CetogênicaSem glútenEnroladinho folhado de linguiça com queijo e Marmite, pronto para servirEnroladinho folhado de linguiça com queijo e Marmite80 min293 kcal em 1 unidade10,6 g prot.14,9 g carbo21,1 g gord.Low carbMini enroladinhos de salsicha, pronto para servirMini enroladinhos de salsicha55 min290 kcal em 1 unidade9,4 g prot.16,2 g carbo20,7 g gord.Low carb