Dieta
Vegetariana
Sem carne, frango ou peixe. Ovos e laticínios podem entrar. São 6.053 receitas; quando uma precisa de troca para caber, a troca aparece na página dela.
Sobremesa de iogurte com frutas vermelhas6,2 g prot.8,4 g carbo4,4 g gord.VegetarianaSem glúten
Sushi vegano kappa maki0,7 g prot.6,8 g carbo0,1 g gord.VegetarianaVegana
Sushi Vegetariano com Pasta de Girassol e Missô2,1 g prot.4,4 g carbo4,9 g gord.VegetarianaVegana
Tabule de beterraba, maçã e fava10 g prot.34,3 g carbo6,1 g gord.Vegetariana
Tabule de ervas com laranja3,4 g prot.21,1 g carbo6,8 g gord.VegetarianaSem lactose
Tabbouleh de limão e salsinha12,7 g prot.15,9 g carbo15,1 g gord.Vegetariana
Tabule2 g prot.6,2 g carbo7,6 g gord.VegetarianaSem lactose
Beetroot & lentil tabbouleh8,3 g prot.25,7 g carbo4,3 g gord.VegetarianaVegana
Salada tabule2,7 g prot.12 g carbo10,3 g gord.VegetarianaVegana
Tabule de couve-flor com aspargos e legumes0,5 g prot.1,5 g carbo1,9 g gord.Vegetariana
Tabule Fresco de Quinoa0,8 g prot.4 g carbo0,8 g gord.Vegetariana
Tabule de quinoa2,4 g prot.10,1 g carbo5,8 g gord.Vegetariana
Tacos de feijão-preto com salsa sambal1,2 g prot.5,1 g carbo0,7 g gord.VegetarianaVegana
Tacos de feijão-preto apimentado com guacamole4,3 g prot.17,3 g carbo2,7 g gord.Vegetariana
Tacos de Feijão Preto com Molho de Abobrinha3,2 g prot.14,9 g carbo3 g gord.VegetarianaVegana
Tacos veganos com legumes assados e salsa de kiwi2,5 g prot.15,7 g carbo1,8 g gord.Vegetariana
Tarte Tatin de Mini-Cebolas com Queijo de Cobre5,5 g prot.24,3 g carbo17,7 g gord.Vegetariana
Tempero caseiro para frango1,8 g prot.10,2 g carbo0,7 g gord.VegetarianaVegana
Tempura de Couve Flor Picante0,9 g prot.5,5 g carbo0,9 g gord.Vegetariana
Tempurá de talo de couveVegetariana
Aperitivo de Tomate Assado0,5 g prot.3,2 g carbo3,1 g gord.Vegetariana
Rodelas de tomate assadas com parmesão e azeitona preta1,4 g prot.1,3 g carbo1,9 g gord.VegetarianaSem glúten
Tomates assados lentamente com manjericão0,4 g prot.1,2 g carbo5,2 g gord.VegetarianaLow carb
Tomates assados com aspargos e azeitonas pretas0,6 g prot.1,5 g carbo0,4 g gord.Vegetariana