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Dieta

Sem glúten

Sem trigo, centeio, cevada e derivados. Quem tem doença celíaca precisa cuidar também da contaminação na cozinha. São 3.280 receitas; quando uma precisa de troca para caber, a troca aparece na página dela.

Salada de aipo-rábanoFitas de aipo-rábano refogadas com acelga, alho e sementes de abóbora35 min154 kcal em 1 prato de sobremesa4,9 g prot.9,2 g carbo12 g gord.Sem glúten Salada de alcachofraSalada de Alcachofra10 min143 kcal em 1 prato de sobremesa5,9 g prot.7,4 g carbo10,8 g gord.Sem glútenLow carb Salada de alcachofra com burrataSicilian-style artichoke hearts with burrata65 min423 kcal em 1 prato de sobremesa18,8 g prot.20,8 g carbo31,5 g gord.VegetarianaSem glúten Salada de alcaparrasSalada de salsinha e alcaparras10 min54 kcal em 1 prato de sobremesa1 g prot.3,8 g carbo4,4 g gord.VeganaSem glúten Salada de alface e ervilhaAlface grelhada com ervilhas15 min77 kcal em 1 prato de sobremesa2,6 g prot.7 g carbo4,5 g gord.VegetarianaSem glúten Salada de alface e ervilhaLittle Gem & pea salad12 min71 kcal em 1 prato de sobremesa2,4 g prot.7,3 g carbo3,9 g gord.VegetarianaSem glúten Salada de arrozSalada de frango com arroz e wasabi15 min329 kcal em 1 prato fundo29,5 g prot.22,4 g carbo13,9 g gord.Sem glútenRica em proteína Salada de arrozSalada refrescante de arroz negro35 min563 kcal em 1 prato fundo13,4 g prot.87,8 g carbo18,7 g gord.VegetarianaVegana Salada de arrozSalada de arroz com curry25 min233 kcal em 1 prato fundo5,7 g prot.28,2 g carbo11,4 g gord.VegetarianaSem glúten Salada de arrozSalada de arroz com pepino e uva-passa40 min239 kcal em 1 prato fundo2,6 g prot.36,3 g carbo9,7 g gord.VegetarianaSem glúten Salada de arrozSalada de arroz-negro e abóbora com vinagrete de laranja-baía40 min230 kcal em 1 prato fundo7,7 g prot.20,5 g carbo14,3 g gord.VegetarianaSem glúten Salada de arroz com abóboraSalada de arroz basmati e selvagem com abóbora assada e cominho50 min515 kcal em 1 prato fundo10,3 g prot.69 g carbo24,5 g gord.VegetarianaSem glúten Salada de arroz com salmãoSalada de arroz com salmão10 min296 kcal em 1 prato fundo17,3 g prot.27,3 g carbo13,3 g gord.Sem glúten Salada de arroz selvagemSalada de laranja, funcho e arroz selvagem70 min251 kcal em 1 prato de sobremesa6,8 g prot.30,3 g carbo13,8 g gord.VegetarianaSem glúten Salada de aspargosSalada de Aspargos com Gergelim e Amêndoas20 min211 kcal em 1 prato de sobremesa4,2 g prot.9 g carbo18,8 g gord.VegetarianaSem glúten Salada de aspargosSalada de aspargos com ovo poché mole13 min75 kcal em 1 prato de sobremesa4 g prot.5,4 g carbo4,4 g gord.VegetarianaSem glúten Salada de atum com feijão-brancoSalada de atum com feijão-manteiga15 min314 kcal em 1 prato fundo21,3 g prot.25,5 g carbo14,5 g gord.Sem glúten Salada de atum no poteSalada de atum, ervilha e croûton no pote20 min361 kcal em 1 pote médio21 g prot.19,3 g carbo22,8 g gord.Sem glúten Salada de bacalhau com salsa de mangaSalada de filé de peixe com abacate e manga13 min145 kcal em 1 prato fundo13,8 g prot.14,3 g carbo4,8 g gord.Sem glútenRica em proteína Salada de batataSardinha grelhada com harissa e salada de batata com erva-doce50 min37 kcal em 1 colher de sopa1,7 g prot.3 g carbo2,1 g gord.Sem glúten Salada de batataRoasted new potato, kale & feta salad with avocado50 min32 kcal em 1 colher de sopa0,8 g prot.3 g carbo2 g gord.VegetarianaSem glúten Salada de batataSalada de batata italiana25 min31 kcal em 1 colher de sopa1,1 g prot.5,2 g carbo0,8 g gord.VegetarianaSem glúten Salada de batataSalada de batata assada com maionese caseira e endro55 min38 kcal em 1 colher de sopa0,5 g prot.4,5 g carbo2,1 g gord.VegetarianaSem glúten Salada de batataSalada de cavalinha e batata com molho de limão e cominho25 min49 kcal em 1 colher de sopa2,8 g prot.2,2 g carbo3,3 g gord.Sem glúten